怎么用一只手抓篮球? 我176,一只手勉强抓着球,却抓不牢。平时要多练习,加强手部力量,经常做卧指支撑,尽量让手指张开。据说有人为了接球扣篮,在大拇指...
如何让篮球长时间在手指上转动? 【/s2/】网友分享:【/s2/】转球技巧:步骤和方法第一步找篮球,最好不要充满气,因为气少的话不容易伤手,气少的话球的重心...
如何保持篮球在手指上旋转? 1.让篮球充满气,修剪右手的手指和指甲。2.找到篮球上凹槽的垂直交点。这是你手指接触的地方。如果你水平转动球,球会转动不均...
你想用篮球戳手,冷敷还是热敷? 用户分享:先冷敷。如有扭伤和挫伤,应在第一时间用冰敷或冷敷。有冰块就用冰块,没有冰块就用冷水冲。知道患部几乎是被动麻...