每天练习投篮200次(标准姿势),但实战中投篮还是不稳定,请。 你的问题缺少一些背景资料,所以我从普遍的角度来回答你。具体问题可以根据自己的情况来分析。...
打篮球时,对抗过程中如何保持投篮的稳定性? 1.提高投篮命中率:一是动作要更加规范;二是多练习,并坚持长期训练投篮。2.增强爆发力和弹跳:一是练习跳绳,...
如何提高拍摄稳定性 【/s2/】网友分享:【/s2/】跳投要稳,原地投篮、脚部肌肉力量、急停动作、踩跳动作等四个关键项目是重点。基本的原地投篮要合理,或者原...