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篮球中的掩护是什么意思？ 掩护配合:是掩护队员利用合理的动作，用身体挡住同伴防守者的移动路线，让同伴摆脱防守，或者用身体摆脱防守，从而接球进攻的一种...

篮球比赛中如何有效的无球跑动？ 1.多看比赛，学习职业选手的跑步技巧。2.有充沛的体力和速度。有效的无球跑动要求球员在半场保持按球移动，这对身体耐力是...

篮球中挡拆身体能动吗？ 滚动是一个两步的过程。进攻者A持球，进攻者B持球，防守者C持球。首先，一名无球进攻者A站在持球防守者C旁边，挡住C，此时A不能移动...

如何练好篮球？ 左前腿向前弯曲，右后腿向后伸直，身体尽量向下压，然后换另一半。如果你每天都重复，你会事半功倍。希望采用左前腿在前面屈膝，右后腿在后...

挡拆的正确方法是什么？ 挡拆的正确方法是什么？挡拆是一种战术，玩家在进攻时相互逃跑。在篮球规则中被称为“掩护”。意思是进攻队员通过与同队队员配合，为...

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篮球中的挡拆是什么意思？ 挡拆的正确方法是控球球员尽量控制住球前的球，让防守球员退到三分线，这样可以方便内线球员快速过来拦网。内线球员采用面对外线...

挡拆的正确方法是什么？ 挡拆的正确方法是什么？挡拆是一种战术，玩家在进攻时相互逃跑。在篮球规则中被称为“掩护”。意思是进攻队员通过与同队队员配合，为...

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NBA的进攻战术有哪些？ 1.詹48体系很多人可能不太清楚这个体系，这是可以理解的，因为这是骑士今年的主要战术体系，尤其是淘汰东部第一猛龙和凯尔特人七场抢...