> 有关“运球”的文章 - 第198页
  • 左手不会运球能打好篮球吗

    左手不会运球能打好篮球吗

    左手不会运球怎么办? 人们经常用右手。大多数人不熟悉他们的左手。如果你不会打篮球,你应该多练习。练习左手没有捷径。唯一的办法就是多练习。培训内容只...

    05-18 0 615 文章列表
  • 篮球基本功是什么

    篮球基本功是什么

    篮球的基本功是什么?怎么练? 我觉得没关系。可以找会打篮球的朋友先陪你打几次,熟悉一些基本规则,知道篮球是什么样的过程(这里主要指NBA的那些扣篮和高...

    05-18 0 285 文章列表
  • 篮球初学者多久能学会

    篮球初学者多久能学会

    开始打篮球需要多长时间? 大概需要3个月,可以像职业选手一样打球。这三个月除了练习运球,还需要提高体能,练习蛙跳和百米加速。这个很累,但是可以让你的...

    05-18 0 244 文章列表
  • 篮球不能过肩吗

    篮球不能过肩吗

    我能运球过肩吗? 当然可以。过肩是指运球时篮球打在地上,篮球反弹的高度超过他的肩膀。许多人认为打野球是违法的。实际上,这是允许的。国际篮球规则中没...

    05-18 0 77 文章列表
  • 如何提高球技篮球

    如何提高球技篮球

    怎样才能提高打篮球的水平? 网友分享:詹姆斯的健身锻炼篮球技术。这些都意味着如果你想提高你的篮球技术,你必须努力练习。篮球不会骗人。如果你付出时间,...

    05-18 0 868 文章列表
  • 小孩学篮球先学什么

    小孩学篮球先学什么

    孩子几岁开始练篮球?先学什么再学什么? 我想说,对于这个问题,我可以给出一个很好很认真的回答。虽然我现在没有孩子,但是我已经对未来如何培养孩子的篮...

    05-18 0 136 文章列表
  • 篮球加重球训练有效果吗

    篮球加重球训练有效果吗

    加强篮球训练有用吗?如何训练? 对普通人很有效。主要用来练习运球,也可以用来锻炼上肢(作为平衡球)。先说说练习运球的帮助。其实很多运球技术和动作都是...

    05-18 0 783 文章列表
  • 篮球有哪些训练

    篮球有哪些训练

    如何做好日常篮球训练? RDL可以增强跑、跳、减速、转弯时的力量输出,保持大腿适当的前后力量比,有助于防止肌肉拉伤和韧带损伤。通过增加腰部、背部和臀部...

    05-18 0 107 文章列表
  • 为什么篮球一打比赛老输

    为什么篮球一打比赛老输

    为什么我打篮球总是输? 网友分享:篮球要不断练习和积累。 为什么体育彩票总是输?怎么才能赢大钱? 如果你不想赢很多钱,不要指望赢,就去玩吧。无论你往...

    05-18 0 739 文章列表
  • 如何练篮球突破

    如何练篮球突破

    打篮球突破的关键是什么? 1.真正的突破:如上所述,当目标到位。当队友完美拉开时,你必须在三到五秒内完成突破。这里强调的是突破,也就是稳得两分的机会,...

    05-18 0 251 文章列表