> 有关“运球”的文章 - 第270页
  • 篮球基本功要练几年

    篮球基本功要练几年

    练篮球要多久才能学好? 如果只掌握一些简单的篮球基本功,比如运球、投篮,完全没有篮球基础的人,三个月左右应该没问题。如果你想学好篮球,提高技术,恐...

    05-18 0 863 文章列表
  • 篮球放一个月会怎么样

    篮球放一个月会怎么样

    一个月不穿篮球鞋会怎么样? 一个月不穿可以晒太阳。如果你不把鞋子放在潮湿的地方也没关系。一个月不穿可以晒太阳。如果你不把鞋子放在潮湿的地方也没关系...

    05-18 0 934 文章列表
  • 新手学打篮球要多久

    新手学打篮球要多久

    开始打篮球需要多长时间? 大概需要3个月,可以像职业选手一样打球。这三个月除了练习运球,还需要提高体能,练习蛙跳和百米加速。这个很累,但是可以让你的...

    05-18 0 545 文章列表
  • 怎么样变向篮球

    怎么样变向篮球

    在篮球运动中应该怎么做才能改变方向? 先练运球,把球运好,两边练。换方向时,换方向降低,换方向是最重要的:重心的移动从来都是基于一句话,换方向超越别...

    05-18 0 215 文章列表
  • 篮球左手运球怎么速成

    篮球左手运球怎么速成

    如何快速练习左手运球? 没有捷径,只有打球的时候,可以用左手运球,多运动。1.高运球高运球一般用于行进间的快速运球,没有防守障碍。【动作方法】:运球时...

    05-18 0 595 文章列表
  • 怎样带篮球跑

    怎样带篮球跑

    篮球中如何带球跑? 正确的跑步动作应该是:微微抬肩,双臂弯曲90度,前后轻微摆动但上下轻微弹起,微微抬肩,大腿向前抬得更高,完全向后推,迈一个长而灵活...

    05-18 0 516 文章列表
  • 篮球打手腕算犯规吗

    篮球打手腕算犯规吗

    关于篮球规则,我运球的时候对方伸手去拿球,但是球打到了我的手腕。 你持球时(无论是运球还是双手持球),对方打你手腕后断球,属于暴徒犯规。当你持球(无论...

    05-18 0 236 文章列表
  • 篮球怎么练过人的速度

    篮球怎么练过人的速度

    如何通过打篮球提高人的速度? 【/s2/】网友分享:【/s2/】首先练习,急停,突然换挡,练习,脚步移动,身体协调。(横着跑,前后跑,转身跨)最后,要有很好的...

    05-18 0 949 文章列表
  • 一个月篮球能到什么水平

    一个月篮球能到什么水平

    如何在一个月内练好篮球? 首先,你要明白“好”的概念,有多好,你可能永远也不可能和NBA一样好。然后看看你的底子。虽然不可能在一个月内实现质变,但是可以...

    05-18 0 0 文章列表
  • 篮球比赛什么时候开始计算8秒

    篮球比赛什么时候开始计算8秒

    篮球比赛中的3秒、5秒、8秒、10秒、24秒、30秒是如何规定的? 旧规则中使用了10秒和30秒规则。为了减少与NBA的规则差异,国际篮联用8秒24秒代替。24秒规则:...

    05-18 0 363 文章列表