打球应该喝什么水? 基本上我们打球后不喝碳酸饮料,会加速钙的流失。我们也应该尽量不喝纯净水和矿泉水(通常是酸性的)。运动后,我们会缺乏很多矿物质,喝...
打篮球时你喜欢喝哪种水? 运动时喝温盐水可以平衡体内汗液的流失。运动时最好随身带个保温杯,按比例冲淡盐水。即使你不觉得口渴,你最好每20分钟喝一两杯...
打篮球你喝什么水? 喝一些运动饮料,比如佳得乐。看看佳得乐中的成分,钾、钠和葡萄糖。盐水含有钾和钠,佳得乐尝起来有点咸。喝点运动饮料,比如佳得乐。...
玩完后喝身体水还是矿泉水比较好? 【/s2/】用户分享:【/s2/】运动后应该喝点盐水,弥补汗水流失的盐分。 打篮球前后喝葡萄糖水还是盐水比较好? 用户分享:...
篮球比赛怎么吃生理盐水和葡萄糖???? 用户分享:大家好,如果担心自己体力不足,可以在赛前吃一点。一般没有必要吃这种情况。一般来说,整个篮球比赛人体...