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为什么糖尿病人隔天做一次抗阻运动，避免每天都做？ 抗阻运动是指肌肉对抗阻力的反复运动，主要依靠无氧代谢提供能量完成运动训练，如举哑铃和仰卧起坐、俯...

为什么糖尿病人隔天做一次抗阻运动，避免每天都做？ 抗阻运动是指肌肉对抗阻力的反复运动，主要依靠无氧代谢提供能量完成运动训练，如举哑铃和仰卧起坐、俯...

有哪些抵抗运动？高血压患者如何做抗阻运动？ 谢谢邀请。高血压患者适当规律的运动，不仅可以降低血压，还可以缓解焦虑、减肥，对于控制血压非常重要。我们...

有哪些抵抗运动？高血压患者如何做抗阻运动？ 谢谢邀请。高血压患者适当规律的运动，不仅可以降低血压，还可以缓解焦虑、减肥，对于控制血压非常重要。我们...

游泳是什么运动，有什么好处？ 一开始，我喜欢游泳，因为每次去跑步，我的喉咙总是冒烟，出汗。但是去游泳的时候，不管游多远，都不会觉得喉咙不舒服。即使...

游泳是什么运动，有什么好处？ 一开始，我喜欢游泳，因为每次去跑步，我的喉咙总是冒烟，出汗。但是去游泳的时候，不管游多远，都不会觉得喉咙不舒服。即使...

什么运动是阻力运动？ 用户分享:所有需要克服外力做功的人都是。 什么是反抗运动？ 抗阻训练也叫抗阻训练。阻力训练可能与其他训练不同。其他训练，如大重...

什么运动是阻力运动？ 用户分享:所有需要克服外力做功的人都是。 什么是反抗运动？ 抗阻训练也叫抗阻训练。阻力训练可能与其他训练不同。其他训练，如大重...

什么运动对慢阻肺有好处？ 慢性阻塞性肺疾病的规范化治疗是控制疾病进展的前提。合理的治疗不仅可以缓解胸闷、哮喘等症状，还可以提高生活质量。1.控制慢性...

什么运动对慢阻肺有好处？ 慢性阻塞性肺疾病的规范化治疗是控制疾病进展的前提。合理的治疗不仅可以缓解胸闷、哮喘等症状，还可以提高生活质量。1.控制慢性...