打完篮球多久可以洗澡

打完篮球可以马上洗澡吗？

【/s2/】用户分享:【/s2/】没有，有些人因为运动后感觉不舒服，急着洗澡，这是非常不合适的。运动后，为了保持体温恒定，血管会扩张，毛孔会变大。

刚打完篮球可以洗澡吗？(权威)

【/s2/】用户分享:【/s2/】一般可以休息一下，喝点水，补充水分，或者吃点有热量的东西，等汗出完再洗。否则洗了会憋出所有的汗，容易生病，对皮肤和内脏都不好。

打完篮球会马上洗澡吗？

用户分享:不会，因为运动后毛孔都张开了，洗完澡会感冒的！！休息一会儿我去洗。

篮球赛后可以洗澡吗，不过第二天还有比赛。

网友分享:打完篮球不适合马上洗澡。至少要等到汗干了，身体不再热了，体温恢复正常了再洗澡。剧烈运动后立即洗澡对身体不好。打完篮球，我傻了。

打完篮球，我浑身是汗。我可以马上洗澡吗？

我说热水不能马上洗澡；因为运动时全身皮肤表面的新陈代谢增加，体温升高，血管扩张，毛孔扩大，排汗增多，如果马上洗冷水澡，会刺激皮肤表面的血管，使之立即产生。

运动后出汗能马上洗澡吗？

【/s2/】网友分享:【/s2/】如果洗澡水太冷，身体开放的毛孔会闭合，容易引起关节疼痛，但如果水温过高，刚运动完的身体供血不足，可能会导致头晕或昏厥。

打完篮球马上洗澡对身体有好处吗？

用户分享:洗个热水澡还不错。

运动后多久可以洗头？

用户分享:指导:你好，结合你描述的情况。建议头身出汗后用热水洗头，运动后多喝热水。希望我的分析和建议对你有所帮助。

剧烈运动后多久可以洗澡？

【/s2/】用户分享:【/s2/】运动后短暂休息，汗液自然干透，5-10分钟后心跳、呼吸及相应身体反应恢复正常。要求半小时，实际时间20分钟左右。另外，个人体质不一样，实用。

打完篮球应该注意什么？

打完篮球注意五点1。运动后不要吃太多糖。运动后吃甜食会导致体内维生素B1的大量消耗，从而会导致一种倦怠和食欲不振的感觉，反而会影响人体的运势。