打篮球首先要学什么

刚学篮球，先练什么？

？单手运球:双腿微屈，球打到膝盖。打篮球的地方有点在右脚(左脚)的右上(左上)。右手运球100次，左手运球100次。练习用右手拉球100次，左手拉球100次。？手...为楚。

如何从一开始就练习篮球？

不打好基础很难回答…只是为了这场比赛。如果你是一个完全的初学者，学习学习规则，不要犯运球、踢腿等低级错误，不要这样拉人、拽人、抓人……篮筐。

篮球的基本功是什么？

我认为如果你想打好篮球，你需要在篮球场上的每个位置都练好。在篮球比赛中，一个五人篮球队根据技术特点分为五个位置(但随着现代篮球的发展…

篮球的基本功是什么？怎么练？

我觉得没关系。可以找会打篮球的朋友先陪你打几次，熟悉一些基本规则，知道篮球是什么样的过程(这里主要指NBA的那些扣篮和高难度投篮…

如何从零开始练习篮球？

首先，在练习运球的时候，要坚持这样的方式来发展自己真正的技术。只有你运气好拿球的时候，在比赛中别人接球的时候，你才不会转向被动防守，但是你可以用熟练的运输…

初学者如何打篮球？

篮球是一项高强度的团队运动。对于一些有天赋的人来说，很简单，但是普通人还是很多的。我们以普通大众为例，谈谈初学者的注意事项。竞技注重...原作。

练好篮球的第一步是什么？

网友分享:要开始学习打篮球，首先要培养自己的战术意识，否则只会永远打篮球，打不了篮球！！！单手将球挥向侧面，左右开球，双手将球握在身体前方，左手练习。

我想打篮球，但是我没有打过。我该如何开始？

网友分享:首先，你应该买篮球器材。鞋子是最重要的。刚开始学篮球的时候，因为鞋子太差，多次扭伤脚踝。。建议买高邦篮球鞋。第二件要练习的是运球，一天两个球。

不会打篮球的人该怎么打篮球？

首先，打好篮球基础很重要。学习篮球，首先要知道打篮球的知识，因为只有知道规则才能学好篮球。我开始是看球杂志，了解现在的篮球文化，除了…学习。

如何练习篮球基本功？

要想训练成扎实的篮球基本功，知道平日里的刻苦努力和快速高效的训练是必不可少的，所以下面我就讲几个高效扎实的篮球基本功训练。训练方法:原地大力髋…