打篮球需要护膝吗

你认为打篮球和保护膝盖重要吗？

用户分享:如果你的膝盖可以支撑，或者你的体重很轻，那么护膝是不必要的。如果不是专业人士，建议佩戴护膝保护膝盖。我个人因为打球膝盖有问题。现在我第二次戴护膝了。虽然戴着护膝。

打篮球有必要戴护膝吗？进来看看。

用户分享:如果膝盖没有受伤，就不需要穿了。一直玩护膝很容易让你的膝盖变得脆弱，这让你更加脆弱。但是，如果你膝盖受伤了，建议你不要让旧伤复发。

打篮球需要什么装备？

用户共享:3。护具:一般篮球后卫有护膝、护腕、护臂、护踝。护膝可以防止膝关节损伤，提高支撑和预防效果，还可以防止打球时的摩擦和碰撞。护腕可以有效减少手腕受伤。

打篮球需要戴护膝吗？

用户分享:你可以戴护膝，更好的保护自己。

打篮球的时候戴护膝怎么样？

用户分享:一定要认识到这个现实，你贵是有原因的，尤其是专业的设备和昂贵的价值。说到膝盖健康，如果造成伤害，你会后悔一辈子，所以有能力的话建议使用专业的装备。篮球

打篮球的时候护膝真的有用吗？

【/s2/】网友分享:【/s2/】没事…我在学校踢足球的时候膝盖会咯吱作响…那是因为骨头在长…紧绷的护膝不能促进血液循环！不...一定要坚持锻炼！时间长了就不疼了…不疼的时候。

篮球护膝有什么用？

【/s2/】用户分享:【/s2/】脚踝跑步最有必要，支撑人体，容易受伤。在做身体动作频繁的运动时，比如打篮球，需要佩戴运动护具，这样可以减轻关节负荷，有益健康。

用护膝打篮球怎么样？

网友分享:打篮球是一项剧烈运动。如果韧带受损，或者扭伤后不确定膝盖能否支撑训练或比赛，就要戴护膝。护膝可以为膝盖提供不受阻碍的压力支撑，护膝是保护膝盖不受损伤的重要装备。

打篮球有必要戴护膝吗？膝盖没什么问题。

网友分享:冬天一定要带。中锋的膝盖没事，但是打不中。所以最主要的是防止过度劳损。

用护膝打篮球能增加弹跳吗？

【/s2/】用户分享:【/s2/】不会，如果是环绕性好的护膝，会稍微影响弹跳。护膝的作用是帮助你在起跳时增加力量的一致性，在落地时减少膝盖的受力。增加膝盖的寿命。膝盖。