打篮球好还是跑步好

篮球鞋和跑鞋哪个更实用？平时更适合散步？

如果你是和朋友出去逛街，出去吃饭，打牌，和朋友聊天，可以穿篮球鞋出去进行这种休闲娱乐活动，但是如果你想出入高档餐厅等公共场所，作为新时代的好青年编辑，我劝你。

打乒乓球好还是打篮球好？

如果非要评论这两项运动哪个更好，完全取决于运动员本身。乒乓球和篮球的区别在于主要锻炼的身体素质不同。因此...小球运动对灵活性的要求相当平等。

打羽毛球比打篮球好吗？

运动不分好坏。你可以做任何运动，只要你对它更感兴趣。羽毛球的优势:一是全身运动；二是运动量可调；第三，简约；1.不受场地限制。2.准备好了。

篮球好还是羽毛球好？

a:如果非要我选一个，那我就选篮球。篮球的普及度比较高，对它的要求也比较低。正常人和残疾人都可以玩。记得上学的时候，因为个子高，被老师选中。

长跑对打篮球有帮助吗？

大家好，我是火花少年，今天很高兴回答这个问题。关于这个问题，我会在下面给出一些我的看法，然后希望对大家有所帮助！首先，给我我的答案。我认为有很多…知识。

篮球和跑步哪个运动适合中年人？

图片来源于网络。如果发现侵权，请联系我删除。这种方法对人体健康危害很大，甚至有一定的风险。尤其是老年糖尿病患者，空腹部运动易引起低血糖，且持续性强，要求严格。

与跑太极拳相比，谁的养生效果最好？

比起跑太极川，我觉得肯定是属于太极川，既能修身养性，又能治愈很多慢性病。但难点在于真正欣赏太极拳...

运动、跑步、球类运动和骑自行车哪个更有益？

如果只是以体育锻炼为目的，三种运动都可以达到目的。但是，如果我们看三种运动对身体的影响，就不一样了。跑步是除了走路之外，人体最基本的活动之一。

而篮球田径，哪个发展更有前景？

【/s2/】网友分享:【/s2/】篮球赛后田径成绩你想搞清楚太难了。看看你的天赋！篮球不一样，后天很重要！看个人努力。

早上跑步减肥好还是打篮球减肥好？

用户分享:疾病分析:你好，你要用科学的方法减肥，每天做有氧运动。少摄入多消耗一定是减肥的真理，而这种情况并不是短时间内就能达到的指导:最好是平稳运行。