为什么打完篮球全身酸痛

打完篮球后，我的肌肉酸痛。

【/s2/】网友分享:【/s2/】你好，休息，是运动过度，长时间不打篮球造成的？因为球场上的平力量太过激烈，身体受不了，经常会引起疼痛。休息会好的。以上为“打完篮球。

打完篮球后，我的肌肉酸痛。

用户分享:这是肌肉拉伤引起的疼痛。可以按摩或者洗个热水澡，可以改善或者吃点氯唑沙宗片。如果你赢了芬比德，你可以减轻痛苦。

打完篮球后，我感到浑身酸痛。

比如压腿、踢腿、身体运动等。2.轻拍按摩。轻敲按摩局部疮可以放松肌肉，促进肌肉的血液循环，有助于修复损伤，缓解痉挛。以四肢、头部为主。

每次打完篮球都觉得酸痛是怎么回事？

打完篮球感觉浑身酸痛？在我们的日常生活中有很多这样的例子，比如爬山、跑步、军训、农活等。然而，为什么你在工作或锻炼后感到浑身酸痛……打完篮球后？

打完篮球为什么累？

【/s2/】网友分享:【/s2/】主要是运动过度——缺乏运动由于缺氧，人的中枢神经会缺乏兴奋，肌肉也会变得薄弱，新陈代谢会变慢，人很容易感到疲劳。长时间运动后，心脏会加速下降。

打球后我感到酸痛。为什么呢？我该怎么办？

【/s2/】网友分享:【/s2/】那是因为短期剧烈运动是体内缺氧的糖分解成乳酸引起的！~解决这个问题有两种方法。首先，不要打篮球。第二，每天打篮球，打球时间要适中！~然后就是玩。

打完篮球的第二天，我浑身酸痛。

用户分享:你应该是肝血不足，风、寒、湿入侵的问题。1.请中医看一看，选择补肝汤、独活寄生汤、身痛逐瘀汤等中药。2.考虑检查风湿病系列。

我很久没有运动了。昨天我打了一会儿篮球。我今天全身肌肉酸痛。这应该是

用户分享:首先，你属于哪个年龄段？如果你年轻，这根本不是问题。如果你是中年人，最好在下一次运动前热身，这样运动的时候就不会特别累了。

请问打完篮球为什么腰酸腿疼(以前没有)

【/s2/】用户分享:【/s2/】你好，你的情况可能是长期工作造成的腰椎负重导致的，也可能是你肾虚导致的。建议先吃六味地黄丸，或者可以去医院拍个CT片看看腰椎。祝你健康

来广州两个多月了，打了两次篮球，第二天浑身酸痛。

【/s2/】用户分享:【/s2/】第一次是因为我把DD三角给了阿城，第二次是我破三角。这很正常。我不想伤到腰和腿。记住不要和我们打架。