打篮球和跳绳哪个更利于长高

篮球、足球、游泳、跳绳、跑步这些运动，哪个对长高最有利？

用户分享:大家好，都很有帮助，不过篮球更好。一个人的身高除了与基因有关外，主要还是由骨骼决定的。如果骨头长得好，它们会很高。骨骼的生长发育有问题，…

跳绳和篮球，哪个对长人最有效？？？？？

网友分享:篮球，篮球是一项集体运动，不仅长得高，还长得壮，增加了你的野性和爆发力。如果你坚持，你会很有男子气概。

跳绳或打篮球对长高和弹跳更有帮助。

网友分享:比起跳绳，打篮球更有利于成长和跳跃。首先我们要知道身高和弹跳很大程度上是由遗传决定的，后天通过锻炼提高需要很大的努力。跳绳的作用。

跑步和跳绳哪个对长高更有帮助？

网友分享:他们几乎一样。跳绳相对来说更有助于长高，这与人体头部的运动幅度越大，越容易刺激脑垂体激素分泌有关。两者相似，跳绳相对更有助于长高。

打篮球还是跳绳，哪个更锻炼身体，哪个更有利于成长！

用户分享:都不错。最好是运动。最好是全面锻炼！当然也不能太注意休息，还有营养补充。注意补充维生素，保持良好心态。只要你还在发育，你就会长高。

篮球和羽毛球哪个更有利于成长？

篮球投篮和跳跃项目有助于长高。打篮球是一项跳跃性和系统性的运动。经常打篮球对骨骼生长有好处。平时打篮球前注意热身，运动时注意安全。…

跳绳十分钟和打篮球半小时哪个对长高更有帮助？

身高很大程度上是由遗传决定的。当然后天的锻炼也有助于生长发育。和篮球相比，跳绳比篮球好。当然，任何运动都是以不受伤为前提的，热身可以避免痛苦。

蹦床和跳绳哪个更适合身高？

在蹦床上跳。但是打篮球比这两个好。和跳绳相比，打篮球更有助于长高和弹跳。首先，重要的是要知道身高和弹跳很大程度上是由遗传决定的，而后天通过锻炼的提高则需要。

为什么有人认为举重可以让人长高，而打篮球可以让人长高？

其实我觉得是有关系的。举重是一项无氧运动，肌肉紧张，身体经常受到压迫。就像古代劳动人民一样，他们通常身材矮小，这一定与此有关。打篮球可以长得更高...

你想通过跑步还是打篮球长高？

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