心率170运动强度大吗

运动时心率170有危险吗？

最佳运动心率一般在120-150左右。如果是170，就太高了，但是如果没有身体不适的症状，也没有什么大问题。如果不放心，可以去医院做心电图，排除一些心脏病。

运动时心率170危险吗？

用户分享:太高了，已经是快速心律失常了，说明你运动太多了。以后保持时间但少运动比较安全，对加强系统也有好处。已经是快速心律失常了，这意味着运气。

如果我以最慢的速度跑，心率还是高达170怎么办？

以最慢的速度跑，心率还是很快。我该怎么办？问得好。先说心率吧！心率，顾名思义就是心跳的频率，医学上通常指的是心室率(心室跳动的频率)。....最多的。

运动后发现心率达到170正常吗？

用户分享:“运动时心率最高为170次，睡眠时最低为45次”。可见你的心脏主要是调节能力稍差。在这种情况下，你不需要吃药，只需要加强你的锻炼，主要是以慢跑的形式。t .

通常心跳都在90以上，稍微运动一下心跳就在170以上。是心脏吗？

【/s2/】用户分享:【/s2/】问题分析:你的上述情况被判定为异常，你的正常心率是90次，运动后心率增加其实是正常的，也就是你的基础心率比运动后快。

跑步时心率170危险吗？跑步时注意这些危险信号。

【/s2/】用户分享:【/s2/】患有心脏病或其他特殊疾病的人，跑步时如果没有连续超过最大心率的80%，就没事了。一旦他们感到不舒服，放慢速度或停下来。患有心脏病或其他特殊疾病的人在跑步时不要一直超车。

如果跑步的平均心率是170，hiit的平均心率是150，但是hiit感觉更累，哪一个？

谢谢你邀请我！跑步时心率较高，但跑步强度低于HIIT。做同样长时间的不同运动，显然HIIT比跑步更累。跑步是我们经常做的一种运动，从小到大…

跑步时心率超过170，心率在极限怎么办？

我是一名跑步者，你的关注是对我最好的鼓励！你好，很高兴回答你的问题。跑步时心率超过170次/分，应通过降低速度等措施进行调整。奔跑...快跑。

170+的跑步心率是不是太高了？我最近在减肥。我听说慢跑非常减脂。

用户分享:有氧慢跑减脂的理想心率在150左右。你的显然太高了。别着急，先放慢速度，拉长时间。根据我个人的经验，有氧慢跑50分钟到1小时对减脂更有效。

我跑步的时候心率是170。有问题吗？

你锻炼太少了。时间长了，你会摔倒，跑得更多。