大姨妈来了可以打羽毛球吗

月经来了可以打羽毛球吗？

月经来了可以打羽毛球吗？如果月经量不大，最好不要“多运动”“是的，只要没有不适，最好不要做剧烈运动，不要太累，也不要看动作太多。

月经期间可以打羽毛球吗？你能做什么？

月经期间，子宫内膜脱落，身体虚弱。你应该避免重体力劳动。打羽毛球不适合你个人。建议:月经来潮期间，应避免繁重的体力劳动和辛辣、寒冷等刺激。

月经期间可以打羽毛球吗？

用户分享:最好不要去。但是，如果你刚到，或者快要结束的时候，可以考虑活动活动，不要出现腹痛、头晕等痛经，持续时间不要超过一个小时。最好不要去。但是如果它刚刚到达，...

月经期间可以打羽毛球吗？

用户分享:是的，只要不是太剧烈的运动，适度的运动可以放松筋骨，锻炼身体，增强抵抗力。

月经期间可以打羽毛球吗？

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月经期间可以做什么运动？

月经期间可以慢走、慢跑、打羽毛球、乒乓球等。，或者做拉伸和呼吸相结合的舒缓运动。女性月经期是一个特殊的生理时期，她们的月经抵抗能力比较低，所以在这个时期不能玩…

月经第一天可以打羽毛球吗？？

月经期间不宜剧烈运动，不宜吃冰冷刺激性食物，不宜从事水下、室外作业。羽毛球是剧烈运动，月经期间不宜打。建议注意休息。建议:月经。

你好，想问一下月经很少的时候可以打羽毛球吗？通常

【/s2/】用户分享:【/s2/】问题分析:月经期并不是绝对禁止运动，而是高强度、大运动量的运动(如长跑、跳跃、仰卧起坐等)。)月经初潮时应尽量避免或减少，以免加重痛经或。

月经期间可以打羽毛球吗？我来月经的第三天，刚去做了一个多小时的羽毛。

用户分享:呵呵，问题不大，下次注意。

月经期间可以打羽毛球吗？

【/s2/】用户分享:【/s2/】我们觉得你月经期间可以酌情打羽毛球。我们建议你打羽毛球的时候需要控制时间，还需要降低运动强度，也就是优先恢复而不是羽毛球比例。