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篮球运球练多久

篮球运球练多久

练习篮球运球需要多长时间?

用户分享:首先,你应该用手指运球,而不是手掌运球。运球高度不要超过腰部(更容易控球)。运球时要放松手腕,用向下按压的动作击球,而不是鞭打动作。

普通人练篮球需要多长时间?

如果只掌握一些简单的篮球基本功,比如运球、投篮,完全没有篮球基础的人,三个月左右应该没问题。如果你想学好篮球,提高技术,恐怕需要一年左右的时间。

练好运球需要多长时间?

我打篮球。练习运球通常需要两三个月的时间。运球基本上有两点:高和低。从后场到前场使用高运气,接近对手时使用低运气。但是不管用什么样的运球方法,眼睛都不能看球。

你能练习多长时间篮球?

两个月就够了,只要你每天努力练习两个小时。1.首先,你应该掌握球。这只能在你有时间的时候做,比如散步,看电视。2.如果你掌握了球,你可以练习简单的技巧动作,比如跨骑。

我是一个篮球新手。熟练运球需要多长时间?也请

【/s2/】用户分享:【/s2/】对于一个普通人来说,掌握运球大概需要九到十周的时间,如果每天能坚持两个小时的运球训练,速度会更快。但如果跳跃能力要看个人情况,天赋好3个月,一般。

学习篮球需要多长时间?

可以好好练习,估计三个月左右会有很大的进步。每天练习各种组合的基本运球,重点是换方向,一个月左右就能更熟练的运球。这一次,运球只是毫无防备。

打篮球和练习左手运球一般需要多长时间?

【/s2/】用户分享:【/s2/】其实我想问LZ你指的熟练程度是什么?跟一般人打2个月左右就行了,但是如果你像右手一样灵活,那就要努力了。一年是最少的,不是每天。

篮球新手如何学习运球,每天练习多长时间?

篮球作为一项在中国非常流行的球类运动,拥有一大群篮球爱好者。这是一项充满激情和智慧的运动。作为一名篮球新手,你应该对篮球规则有一个很好的了解,这将有助于你学习更多… 1。

我能学多久篮球?

篮球能学多久这个问题说起来很简单,说起来特别难。只要你下定决心去学习,多看篮球比赛,多陪陪别人,先学习,再练习,我觉得你不需要多打篮球。

学习篮球需要多长时间?

一般要先练习运球,可以定点练习运球,不看球先练习运球,然后边跑边练习运球。但也要看你打什么位置。如果你打后卫,你应该熟练地运球。向前打,主要是速度…