打篮球降体脂吗

篮球评论员李可透露:王哲林的体脂率是4.7%！甚至超越詹姆。

有很多人是红色的！王哲林的体脂堪比李小龙！刚刚获得CBA常规赛MVP的球员王哲林又上了热搜！这一次，是因为中国男篮助理教练李可的体检报告显示…

有人说nba球星的体脂率是3%或5%。你怎么想呢?

体脂百分比是指体脂重量占人体总重量的比例，也称体脂百分比，它反映的是体脂含量的多少。作为一个普通人，成年人体脂率正常范围是女性20%~25%，男性…

篮球运动员3.4%的脂肪含量是什么概念？

如果有人练习到这个程度，运动员对运动的估计已经达到了顶峰。乔丹的巅峰时期只有6%，这被认为是艰苦的训练，一般的篮球运动员在10%左右，因为他们没有。

c罗的体脂率有多高？

看看什么运动员。顶级足球、篮球和健美的体脂率都低于10%。乔丹的体脂率达到了6%。c罗的脂肪率只有7%。看看什么运动员。顶级足球、篮球和健美的体脂率都低于10%。

身高175cm，体重78KG，如何将体脂率从25%降到15%？

病例简介:某男，28岁，身高175cm，体重78kg，目前体脂率25%。我希望将体脂率降低到15%。根据计算，这个人的身体质量参数(身体质量指数)是25.5，超重(24.0到27.9)……在这个。

篮球解说王哲林体检单:体脂率只有4.7%，还说除非买了机器，

医院体检部的人体成分分析仪，如果只有少数接触者能给出报告，绝对是不允许的。这东西是噱头，糊弄外行。王哲林瘦身打得很好，值得鼓励，但是体脂4.7，我还是… at。

每天打四个小时篮球减肥？

每天打一个小时的篮球真的可以帮你减肥。打篮球是全身运动，强度大，消耗热量多，只要坚持打篮球就能减肥。坚持一个月，不仅会瘦5斤左右。

足球和篮球哪个更消耗体力？

一般来说，是篮球。足球比赛时间虽然是90分钟，但场上球员多达22人，各队控球时间大致占一半时间。不是每一轮攻防都有全体成员参加。球在半场结束后...

举重甚至奥运举重需要像健美一样严格控制脂肪摄入吗？蛋白质

即使是篮球和足球运动员也必须控制他们的体脂率来提高他们的表现。你跟我说有重量级限制的举重/举重不需要控制脂肪？估计没必要控制脂肪，这是健美训练方法的矫枉过正…

体脂12%的人过着怎样的生活？

体脂在12%左右或以下的男性过着怎样的生活？你有什么样的心理感受？你每天锻炼多长时间？你如何计划你的睡眠？生活是如何改变的？(女性为18%)每天谈减肥的朋友…体脂。