打完篮球胳膊疼怎么办

打完篮球胳膊疼得厉害怎么办？

用户分享:您的情况可能是由于过度运动引起的。

打完篮球胳膊疼得厉害怎么办？

主要考虑慢性劳损或短期超负荷活动造成的局部肌肉损伤，会导致肌肉充血水肿，这是无氧代谢产物的堆积，会刺激肌肉和神经产生这样的酸痛症状。

打球后如何缓解手臂疼痛？

用户分享:做点按摩，然后泡热水放松一下。。如果还疼，可能是肌肉拉伤。赶紧吃点药。

第二天晚上打完篮球，胳膊和腿都很疼，需要很长时间才能好起来。

【/s2/】用户分享:【/s2/】疾病分析:腿疼的原因有很多，一般是因为感冒扭伤或者拉伤等。建议:建议:不如去医院详细调查一下。

手臂酸痛怎么办？打篮球，

用户分享:多注意休息，先别打篮球。我以前手有这种疼痛，但休息几天后就恢复了。给我，呵呵。

打球时肩膀疼怎么办？

用户分享:考虑到是打球累引起的肩周炎，平时多按摩，没事多动动肩膀。你也可以学习做肩部运动。建议:建议你试试拔罐或者按摩肩背部。

乒乓球大臂疼痛总是不好的正常吗？

手臂疼痛是打球时手臂过度使用导致的肌肉疲劳。你不需要去医院。注意每次打球后做一些放松练习，或者找人按摩。一段时间后，打球时你的肌肉会很强壮。

打完羽毛球为什么胳膊会疼？

【/s2/】网友分享:【/s2/】由于人体在运动时会产生乳酸和酒精，如果长时间不运动，偶尔运动，会在乳酸和酒精的作用下感到身体酸痛，比如跑步。

手臂酸痛打篮球后怎么办？

网友分享:超重…多休息…适当按摩手臂肌肉，再敷热水，会更好更快。

打完羽毛球后手臂疼痛怎么处理？

网友分享: 1。取土鳖虫50克，北京半夏35克，红花15克，全蝎10克，研成细末，用米酒浸泡2周，敷于患处，活血消肿。用冰袋敷冰块止痛。