打篮球时崴脚怎么办

打篮球时扭伤了脚踝怎么办？

【/s2/】网友分享:【/s2/】打完篮球后，我们可以采取以下措施:第一，受伤后24小时内，我们在脚踝处敷上局部冰敷，可以收缩毛细血管，减少局部渗出，在一定程度上…

如何正确处理篮球运动中扭伤的脚踝？

如果你在打篮球时扭伤了脚踝，你应该用冰块来压迫患处。一般扭伤脚踝后不能做剧烈运动，要进行两到三周左右的自我训练。一般来说，这段时间你必须拄着拐杖走路。

打篮球扭伤了脚踝怎么快速恢复？

打篮球时容易造成一些局部软组织损伤。同时可能伴有一些韧带拉伤。在严重的情况下，可能会出现一些关节脱位或骨折。最好去医院做个磁共振检查。最近这个。

打篮球时扭伤了脚踝怎么办？

【/s2/】用户分享:【/s2/】综上所述，你因外力导致的脚踝扭伤需要一段时间才能恢复。指导:建议可以将尚同酊涂抹在患处，不要热敷。这个方法是有效的。

打篮球时扭伤了脚踝怎么办？

用户分享:这个是等待肿胀消退，大概3-5天，尽量少走路，不需要任何治疗。

打篮球歪抹了去(云南白药

【/s2/】用户分享:【/s2/】根据你描述的情况，更有可能考虑足部软组织损伤。建议注意休息。目前可以热敷，外用云南白药气雾剂。如果效果不好，可以考虑拍x光片。

打篮球扭伤脚踝怎么办？

【/s2/】用户分享:【/s2/】打球前多做热身活动，这样扭伤脚踝的几率很小！

打篮球扭伤了脚踝怎么办？

【/s2/】用户分享:【/s2/】捻线后应立即用冷水敷一段时间，再用热水。现在，买些红花油擦一下。

打完篮球应该及时采取什么措施？事后如何处理？

打完篮球，需要马上刹车。可以用冷敷收缩局部血管，减少肿胀。后续需要根据损伤情况判断是否需要X线检查，排除骨折的可能。…

怎么用云南白药打篮球扭伤脚踝？

【/s2/】用户分享:【/s2/】根据踝关节扭伤引起踝关节肌肉损伤的症状，所以呈红肿疼痛，建议给予活血化瘀止痛的药物，如三七片、云南白药气雾剂等活血化瘀止痛，减轻疼痛。