打篮球腰扭了如何恢复

打篮球时腰部扭伤如何恢复？

你的这种情况应该是腰肌劳损的表现。建议你及时去当地中医医院的针灸科进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果会比较理想。不要拖延，时间太长，就会变得很慢。

打篮球时扭伤腰怎么治疗？能很快治好吗？

在这种情况下，腰部肌肉、韧带、关节等的损伤。应该考虑。首先要注意卧床休息，口服活血化瘀、消炎止痛的药物，外用膏药、针灸、按摩、理疗、注射疗法等。

我打篮球时扭伤了腰。有经验的朋友看一看。谢谢你。

【/s2/】用户分享:【/s2/】疾病分析:您好，希望您能去医院就诊做个明确的检查。做腰椎x光片或核磁共振成像。不排除腰椎间盘或骨质增生引起坐骨神经痛的可能。另外，你睡觉吗？

打篮球时扭伤了腰怎么办？

打篮球造成的腰扭伤可以通过以下方式缓解:看似强壮的腰其实是脆弱的，突然一跳或一撞可能会让你闪腰。扭腰怎么办？选择一张木床平躺，马上休息就是其中之一，扭动。

我打篮球时不小心扭伤了腰。我该怎么做才能尽快康复？

用户分享:喷洒云南白药气雾剂绝对有用！腰部问题其实很好解决:俗话说，每次扭伤，如果不及时治疗，或者治疗后觉得没问题，肯定会再打。

我打篮球时扭伤了腰。有什么好的治疗方法？

用户分享:喷洒云南白药气雾剂绝对有用！腰部问题其实很好解决:俗话说，每次扭伤，如果不及时治疗，或者治疗后觉得没问题，肯定会再打。

打篮球的时候闪腰怎么办？

网友分享:拍打腰是大事，要注意治疗。只是闪了腰之后没有完全好起来，然后又打球了。结果后来每次打球都腰酸。后来我说是腰肌劳损，不好治。以你的情况，建议去中医按摩。非常好。

打篮球时扭腰怎么办？

用户分享:腰扭伤的自我治疗急性腰扭伤是由腰部肌肉、韧带、筋膜等撕裂引起的。，这会引起充血、肿胀和腰部疼痛。急性腰扭伤，1- 2天内用冷毛巾湿敷腰部。

篮球扭伤的腰肌需要多长时间恢复才能暴力输送？

用户分享:你好，肿痛难转。你需要排除是否有骨折的建议。去医院做x光检查，看看有没有骨折。如果没有骨折，考虑软组织损伤。试试神威按摩膏活血化瘀。

我打篮球时扭伤了腰。我该怎么办？

网友分享:性腰扭伤要综合治疗。(1)卧床休息:急性腰扭伤后，卧床休息是最基本的治疗。卧床休息不仅有利于缓解腰肌痉挛，减少活动，缓解疼痛，还有利于促进损伤。