打篮球腿疼怎么办

打球时腿疼怎么办？

用户分享:这部分你看不出有什么明显的问题。如果你觉得疼痛严重，我建议你最好适当休息，然后去医院做进一步检查，看看有没有骨骼问题。如果没有。

打篮球后腿疼

用户分享:你好，平时的运动量是不是太大了？当身体在长期剧烈运动中进行无氧呼吸时，身体分泌的乳酸增加，新陈代谢需要时间。这也是酸痛的原因，其他酸痛无力是基础。

篮球中腿疼是怎么回事？我该怎么办？

【/s2/】用户分享:【/s2/】运动过多(跑步、跳跃等)要做腿部按摩。)

打完篮球腿疼怎么办？

网友分享:有什么痛苦？一般来说，如果你累了，做个按摩，按摩小腿肌肉，用手拍打肌肉，揉搓肌肉，然后泡在热水里。如果是伤病，我建议你不要准备比赛。

篮球腿疼怎么解决？

大腿酸痛说明是不经常运动或训练量突然增加引起的。酸痛的原因是大腿内乳酸堆积。乳酸是疲劳物质之一，在身体运动和保持体温的过程中产生，同时减少热量。

篮球腿疼是怎么回事？大神们，救命啊！

网友分享:因为你有一段时间没有剧烈运动，所以你的身体没有调整。

为什么打篮球的时候腿会疼？

网友分享:天气潮湿寒冷，身体活动不充分。在雾天、雨天等潮湿天气，尽量佩戴护膝等防护措施保暖，防止受伤和抽筋。天气湿冷，身体运输不充分。

每次打篮球，我的腿都疼。发生了什么事?

【/s2/】网友分享:【/s2/】打篮球后腿疼可能不仅仅是打篮球期间或者打完之后的问题，打完篮球之后也是问题。打球前要做好运动准备，这样正式打篮球的时候才不会被拉。此外，打完篮球后，你应该为锻炼做好准备。

打篮球时伤了腿怎么办？

用户分享:对于这个长期的问题，建议去好一点的医院检查一下，拍个片子。因为如果是普通的长期不运动或过度运动，酸痛一般一周左右就会恢复。这个长期的。

篮球中腿疼是什么意思？

网友分享:是小腿肌肉痛！不经常运动，导致运动过度。