怎么制作篮球框不软的

如何让运球变软？

用户分享:每天一人练习运球，让手指灵活。

怎么变怎么打篮球软。(只是不霸气。)

【/s2/】网友分享:【/s2/】多练习投篮和运球~当你突破成功，投篮命中率为65%，你会找到自信~那么球就会成为你手中的焦点~多练习投篮和运球~突破时。

打篮球不够努力怎么办？有时候有点心慌，动作慢，技术还是不错的。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *柔软度不是体能的问题，而是打法的问题。

如何硬化篮球风格，我的技术和手基本没有问题。。不

用户分享:判断篮球风格是硬是软主要有以下几点:1。一是由个人性格和意志品质决定的。要想强硬，首先要从心理上克服。2.其次，是个人身体素质决定的，还有手工活。

怎样才能让篮球像足球一样灵活？

我不擅长足球或篮球，但我通常玩两种球类运动。为什么两个球的弹性要一样？篮球和足球的运动形式决定了它们的弹性和材质不同，除了足球。

球太软怎么办？

首先是信心不足的原因。下定决心，鼓足勇气，敢于为强大的对手而战，打出自己的风格。接下来，我们应该训练我们的基本技能。建议从防守开始，放开对手时降低重心。

篮球又硬又滑，不容易粘手。实践中有哪些利弊？

如果你长时间用这个球练习，有很多好处，比如增加你控球的灵活性，加强你的手掌对篮球的适应性，这样当你打出更好的球时，你的控球能力就会提高。

体能好，打篮球软，但打不起来。怎么能改呢？

身体素质不错，但是对抗中你比较软，说明你的核心力量不够强！多练核心力量。核心实力有很多种。比如多做深蹲和牵拉训练，增加腹直肌和内核的力量。

篮球鞋鞋底硬了怎么变软？

如果新鞋经过几次实战或者大量行走，磨合期过后鞋底会变软。如果是因为鞋底本身比较硬，可以加硅胶鞋垫，增加脚的感觉。如果是新鞋，传几局。

我的篮球很滑。我该怎么办？

你我用过的篮球，应该是外软内硬。你可以先把空气排出去，然后用泵把它抽到标准水平。如果不起作用，拍在混凝土或不良地面上(增加棱角)。你我用过的篮球应该都不错。