打完篮球能马上洗澡吗

打完篮球可以马上洗澡吗？

【/s2/】用户分享:【/s2/】没有，有些人因为运动后感觉不舒服，急着洗澡，这是非常不合适的。运动后，为了保持体温恒定，血管会扩张，毛孔会变大。

打完篮球可以马上洗澡吗？

网友分享:不要马上洗。剧烈运动后，血液流动加快，热量增加，毛孔张开散热。这时洗澡会使体内的热量因寒冷而无法排出，导致体内内热外冷，容易感冒。

打完篮球会马上洗澡吗？

用户分享:不会，因为运动后毛孔都张开了，洗完澡会感冒的！！休息一会儿我去洗。

篮球赛后可以洗澡吗，不过第二天还有比赛。

网友分享:打完篮球不适合马上洗澡。至少要等到汗干了，身体不再热了，体温恢复正常了再洗澡。剧烈运动后立即洗澡对身体不好。打完篮球，我傻了。

打完篮球为什么要休息一下才能洗澡？

大量运动后，身体毛孔张开，不宜立即洗澡，以免引起感冒等。休息一段时间后，等待毛孔闭合对身体有益。大量运动后，身体毛孔张开，不宜立即洗澡，以免感冒等。休息一会儿，等头发。

打完篮球可以直接洗澡吗？

~ ~ ~ ~ ~好吗？不会，运动后身体出汗，但还没干，身心还活跃。当汗水干了，身心恢复正常，也就是说，我并不觉得很累。有些人运动后感觉很累，就是这样。

打完篮球，我浑身是汗。我觉得很不舒服。我可以马上洗澡吗？

用户分享:运动完不能马上洗澡。有些人一时高兴。剧烈运动一结束，就用电风扇吹，进入/[k0/]房间或在冷气出口享受冷气。这会带走大量热量，使皮肤温度迅速下降。

打完篮球应该注意什么？

打完篮球注意五点1。运动后不要吃太多糖。运动后吃甜食会导致体内维生素B1的大量消耗，从而引起人感到疲劳，引起食欲不振，影响人的运动。

刚打完篮球，洗热水好还是冷水好？(休息10分钟补充水分后)？

自然是热水。运动后，毛孔张开，出汗。如果用冷水冲进毛孔，毛孔被寒冷封闭，很容易生病。热水可以放松肌肉。运动半小时后洗澡自然是热的。

打完篮球直接洗冷水澡对身体有什么影响？

网友分享:大家都说打完篮球要等一会再洗澡，不然会感冒。但是每次打完篮球……答:洗完冷水澡(或者游泳)出汗的时候，身体表面的毛细血管会扩张。