打篮球好还是打羽毛球好哪个长高更快

羽毛球好还是篮球好？

篮球是最考验爆发力的，总是要跳的，增加它的效果应该会更好。篮球是最考验爆发力的，总是要跳的，增加它的效果应该会更好。

你可以做什么运动来长高？打羽毛球有用吗？

用户分享:你好，根据你描述的情况。多做体育锻炼和饮食调理。帮助身体长高。每天早起慢跑半小时以上，经常多打篮球、排球、羽毛球。高点，跳绳，引体向上。

打羽毛球有助于长高吗？羽毛球致命吗？

打羽毛球有利于骨骼的生长，促进骨骼的生长。打羽毛球的过程中，需要来回快速跑，运动中的快速跑可以拉伸大腿内侧、膝盖周围以及小腿内侧的韧带。一般来说，从。

打篮球可以长高，但我不能。我会打羽毛球。羽毛球能长高吗？

用户分享:看你多大了！发育期过后长高是不可能的！如果你在发育期间经常打羽毛球，那就多喝牛奶，打完后多吃点牛排，这样会让你长高的！但是记住，不要倒冰水！那得看你了。

是帮助孩子成长好，打羽毛球好，还是骑自行车好？

最好是帮助孩子长高，打羽毛球。目前，被专家认可的三种提高儿童身高的运动是跳绳、打篮球和打羽毛球。最好是帮助孩子长高，打羽毛球。此次晋升目前得到专家认可。

身高、游泳和羽毛球哪个好？

【/s2/】网友分享:【/s2/】我自己打羽毛球，下半身锻炼好，可以练爆发力。

哪些球类运动，比如羽毛球、网球，更有利于长高？

对于年轻时的年轻人来说，有许多运动有助于骨骼的发育。慢速长跑比打球更适合长距离运动。建议:我觉得最好做能帮助他们长高的练习，应该是单杠和双打。

羽毛球能长高吗？

尤其是多打篮球。同时要注意补充营养，比如买一些学生奶粉吃。朋友，在你这个年纪，其实你并不矮。我今年20岁了…建议你多运动，尤其是。

跳绳打羽毛球能长高吗？

网友分享:是的，因为跳绳和羽毛球是全能运动。他们可以锻炼身体的大部分器官来得到适当的锻炼，所以他们可以长得更高，但是他们必须坚持不懈，效果才会明显。

高中能长高吗？你会打篮球或羽毛球吗？

网友分享:你好，身高和遗传有着密切的关系。运动有助于增加身高，但一般在青春期后，身高趋于稳定。