篮球运动员喝什么补充体力

篮球比赛中喝什么饮料可以快速补充体力？

喝:喝一些咸的饮料，因为剧烈运动后，人出汗很多，盐也排出去了。这个时候，你应该加入一些咸的运动饮料，比如“金润X”和“脉搏”。。他们都很好。和...喝吧。

你喝什么水来补充体力？拜托各位。谢谢你。

然而，运动饮料并不总是在家里提供。我也喜欢运动。每次打篮球，开水里加适量盐，不用喝太多。我以后会吃一个梨或者其他富含无机盐如水、钾的水果。

打完篮球喝什么补充体力？

用户分享:口干必喝白开水。饮料不是很好。其实佳得乐是生理盐水，还是那么贵。很明显，13包的人不如糖水盐水喝的人。带着它，在里面加一些冰块。

打篮球的时候应该喝什么补充水分？

你好，如果你运动强度大，建议你先买1瓶大矿泉水(至少1.5L)，然后再买2瓶佳得乐(随便品尝)，每30分钟左右补充一次水分，喝之前喝2~3口……你。

打篮球累了喝什么水？

运动后，你会大量出汗，并带走身体所需的盐和糖。建议在开水中加入糖和盐(少量)，这是最好的补品。其他营养就靠吃鸡蛋和肉了！注意运动后补液，哮喘时均匀，喝酒时最好。

最近经常打篮球，感觉很累。我的体力跟不上。我能吃点东西吗？

用户分享:你好，其实人参是补药。如果稍微有点累，身体虚弱，最好不要经常服用，以免补上。建议，不要运动太多，慢慢来，可以减少运动的频率和时间。合适的...

你想喝什么饮料打球？

脉动佳得乐是最好的喝水方式。如果你想要一种能快速补充体力的饮料，脉动和佳得乐都不错，但在选择时，要选择色素较少的浅色。如果你想快速补充体力，用脉冲佳得乐喝水是最好的。

如何在一场篮球比赛当中快速补充体力的不足？

用户分享: 1注意身体，应该还是有事情做的。2做仰卧操+拉单杠+杠铃，看能不能坚持下去。3佳得乐擦汗。

打篮球应该吃什么营养？

【/s2/】网友分享:【/s2/】兆安宁1(主题)2008-09-09 22:05，我曾经和大家分享一张剪报。篮球是一项对抗性很强的运动，身体处于不断奔跑的状态，呼吸频率很快，脚和膝盖都很快。

每次打完篮球都喝一罐红牛。感觉体力恢复的比较快。是什么样的东西？

用户分享:原因很简单。疲劳是由于体内缺乏能量物质、能量代谢不足或障碍引起的。糖代谢是人体最重要的代谢活动。红牛是一种功能性饮料，含有大量的。