打完篮球应该喝什么? 我是一名营养师,我非常喜欢。打球后基本不喝碳酸饮料。喝酒会加速钙的流失。我也尽量不喝纯净水和矿泉水(通常是酸性的)。运动后,我...
打篮球的时候喝什么? 不要与饮料混合,尤其是剧烈运动后的碳酸饮料。最好喝冷开水或纯净水。不,果汁饮料可以,汇源或者王老吉。不要与饮料混合,尤其是剧...
打完篮球可以喝可乐吗? 用户分享:你可以喝,但是喝的越多,就会越渴。最好喝盐汽水。 打完篮球可以马上喝可乐吗? 用户分享:(你的名字真好听。。。)最好不...
打篮球的时候喝什么? 不要与饮料混合,尤其是剧烈运动后的碳酸饮料。最好喝冷开水或纯净水。不,果汁饮料可以,汇源或者王老吉。不要与饮料混合,尤其是剧...
打篮球的时候喝什么? 不要和饮料一起喝,尤其是剧烈运动后的碳酸饮料。最好喝冷开水或纯净水。不,果汁饮料可以,汇源或者王老吉。不要和饮料一起喝,尤其...
打篮球的时候喝什么? 不要和饮料一起喝,尤其是剧烈运动后的碳酸饮料。最好喝冷开水或纯净水。不,果汁饮料可以,汇源或者王老吉。不要和饮料一起喝,尤其...
运动前喝什么有助于提高成绩? 这个东西因人而异。有人说喝红牛,但说实话,对有些人来说,红牛的作用不大。一般来说,运动前15分钟喝1/4升弱矿化水,可以补...