打羽毛球哪个部位疼痛是正常的

羽毛球肌肉的正常酸痛部位

【/s2/】网友分享:【/s2/】如果你是右手握拍，很久没有打羽毛球了(即使经常跑步或者做有氧运动)，第二天应该会感觉到右前臂(其实这里除了酸痛之外很容易拉伤，但是休息一下。

打完羽毛球，手臂和心脏都有点不舒服。

【/s2/】网友分享:【/s2/】大家好，羽毛球还是一项运动量比较大的运动，尤其是上肢动作比较大，所以打完羽毛球上肢手臂有疼痛是正常的，但是心脏不舒服。考虑一下…

打羽毛球引起肱二头肌肘腱疼痛。只打羽毛球就可以了。

用户分享:问题分析:你好，根据你的描述，是肱骨外上髁炎，也叫网球肘。你应该为体育锻炼做准备。注意不要过快增加运动量。如果感到疼痛或不适，可以考虑外用药膏…

正确打羽毛球哪里疼？

正确打羽毛球会伤手腕。正确打羽毛球会伤手腕。

打完羽毛球手和脖子疼怎么办？

好问题，也是很常见的问题。我的建议是:最好根据疼痛的感觉来判断原因。是受伤了，还是只是运动疲劳或者过度疲劳？如果是伤，最好检查一下…

打羽毛球时脚后跟疼痛怎么处理？

羽毛球需要很多动作，比如跑步、急停、急转弯、攀爬等。如果脚和腿力量不足，很容易引起跟腱断裂和足弓疼痛。如题所说，脚后跟疼，大概就是脚后跟。

羽毛球运动员为什么伤得这么重？

羽毛球运动员为什么伤得这么重？羽毛球运动员的痛苦首先表现为平时运动不够，其次可能是对运动要领把握不好。冰敷可使用20分钟以缓解疼痛或减少受伤的可能性，热敷可使用24小时。

打羽毛球为什么脚会痛？

先恭喜你，可以用开始步骤了！一个原因:频繁启动，肌肉拉伤；原因二:上场前准备练习不足或不到位。建议:第一，打球前，从头到脚，不要急着打球，做好充分的准备……先做好准备。

打完羽毛球后，我的胳膊疼。

大多是因为运动过度，平时运动少，突然打羽毛球也会造成局部手臂酸痛。长期运动员突然出现这种情况，也可能是局部拉伤造成的。

羽毛球踢伤了我的脚踝。

用户分享:羽毛球运动踝关节疼痛的原因有:1。错误的步骤和动作；2.肌肉力量差，短时间内的运动量对你来说可能太大了，疲劳后不用等完全恢复就可以开始下一个。