三人篮球是无氧运动吗

篮球是有氧运动还是无氧运动？

篮球是一项综合性运动。分解回答:就从篮球的一般动作来划分吧！1.无球小跑:很明显是有氧运动。因为不剧烈不连续，呼吸加快，心率达到150左右，所以这个动作…

打篮球是有氧还是无氧？

首先要了解有氧运动和无氧运动的区别。有氧运动是指氧气充足的运动。身体的能量供应主要来自脂肪的有氧代谢。常见的有氧运动包括慢跑和骑自行车。

请问打篮球是有氧还是无氧？我很困惑~？

简单来说，篮球是一项综合性运动。有有氧运动(当你只是观看和绕着场地跑的时候)，也有剧烈运动。在篮球场上，身体对抗是不可或缺的。有很多很多很多等等。

打篮球是什么运动？打篮球是有氧还是无氧？

篮球是一项综合性运动。分解回答:就从篮球的一般动作来划分吧！1.无球小跑:很明显是有氧运动。因为不剧烈不连续，呼吸加快，心率达到150左右，所以这个动作…

为什么篮球不是有氧运动？

篮球是一项综合性运动，包括有氧运动和无氧运动，不能简单地变成有氧运动。有氧运动是指人体在供氧充足的情况下进行的体育锻炼。即在运动时被人体吸入。

易建联可以进入三对三国家队，实现东京奥运梦。易建联会吗

谢谢你。在今年夏天的篮球世界杯上，中国男篮表现非常糟糕，不仅没能达到小组出线的基本目标，还没能打进明年的东京奥运会。考虑到奥运会将在明年6月落选…

打羽毛球和篮球哪个更累？

篮球肯定更累。篮球的力量是羽毛球无法比拟的。正是无氧和有氧篮球的结合，让篮球更累，篮球的对抗性更高。羽毛球也需要锻炼。

打三人篮球最实用的方法

【/s2/】用户分享:【/s2/】这种情况通常是中锋在线内，后卫在三分线附近控球，前锋在罚球线附近不停跑动或者帮助后卫做拦网让后卫突破。此时，防守队员可以上篮或者把球传给中锋。

打篮球和出汗一样累人吗？

网友分享:打一场篮球:如果你打得认真、激烈。每小时大约可以消耗300-400卡的热量(肌肉越多，消耗的热量就越多)，蒸是为了更大程度的蒸发体内的水分，也可以消耗同样的热量。

一直有一个问题，足球和篮球哪个运动更消耗体力？

我也有过在足球场踢足球的经历。总的来说，我个人认为足球比篮球消耗更多的能量。与场地的大小相比，足球场的面积比篮球场大。足球…