打篮球崴到脚怎么消肿

....走路时脚踝周围的局部肿胀会痛。你能做些什么让你的脚尽快肿起来？

网友分享:你好，你打球的时候扭伤了脚踝，建议你先拍个片子。如果不伤到骨头，可以考虑在患处喷洒云南白药气雾剂。同时口服中华大爹丸或活血止痛胶囊。这将停止肿胀。

打篮球扭伤了脚踝怎么快速恢复？

打篮球时容易造成一些局部软组织损伤。同时可能伴有一些韧带拉伤。在严重的情况下，可能会出现一些关节脱位或骨折。最好去医院做个磁共振检查。最近这个。

如何快速处理篮球中扭伤的脚踝？

篮球脚扭伤后24小时内局部冷敷，以利血管收缩，消肿。抬高患肢，有利于外周血液循环。云南白药喷雾剂可外用。24小时后进行局部加热。

通过打篮球和摔跤得到它。如何快速消肿？

【/s2/】用户分享:【/s2/】根据你的情况，需要注意制动休息抬高患肢，局部冷敷，服用活血舒筋、止痛消炎等药物。必要时，需要进一步检查实验室，确保胶片清晰。

打球时扭伤脚踝怎么办？

打球时扭伤了脚踝怎么办？请记住这些原则:1。立即停止，停止所有运动，甚至步行。避免一切加重脚踝扭伤的动作。2.带上冰敷、冷水……尽快打球。

扭伤脚踝后如何敷冰敷和热敷？

谢谢大家！扭伤脚踝后如何敷冰敷和热敷？“腰”是最常见的运动损伤，占所有运动损伤的近一半(45%)。扭伤脚踝后的治疗不仅仅是选择“冰敷”和“热敷”，所以…

打完篮球如何又好又快恢复(还肿着)

用户分享:扭伤后立即敷冰也可以，或者用冷水降温。48小时后肿胀减轻或充血不那么明显，再用红花油或接骨水。以你现在的情况，应该还是。

打篮球时，我扭伤了脚踝，脚踝已经肿了。怎么才能消肿？

用户分享:前24小时内不要用热水覆盖，用冷水或冰块敷，有助于消肿。24小时后，可以适当用红花油擦一擦。最好的办法就是用少林跌打损伤丸活白酒，点燃它。

我打篮球时扭伤了脚。怎么消肿？

【/s2/】网友分享:【/s2/】扭伤一般都不适合患者，所以随便弄点现成的药就能解决问题。其实只是缓解疼痛，根本不是治疗。扭伤通常会伤及软骨等软组织，软组织再生能力较弱，只能靠药物。

脚踝扭伤肿了怎么消肿？

受伤的脚应该尽量不要再动了。如果可能的话，可以用绷带扎紧固定，可以减轻肿胀程度。受伤后24小时内不要按摩。当你扭伤脚踝时，你应该每2小时用冰袋冰敷一次。