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打篮球最好的地方在哪里？ 1.运球的手掌不触球。2.传球时脚步比运球更重要。3.运球的基本功只有所有运球动作都能流畅衔接才算合格。4.动作越简单，越容易使...

怎么防止脚踝打篮球？ 你最好去医院检查一下。可能是习惯性扭伤。韧带肯定或多或少有损伤，以后要注意。我崴脚好几次，总结一下经验吧。第一，防护装备和准...

篮球比赛怎么数两次？ 1.当获得控制球的球员在地上抛球、拍球或滚球，然后在球碰到另一名球员之前触球时，运球开始。第二，球员同时用双手触球，或者球停留...

打篮球时如何提高爆发力？ 篮球场的不同位置有不同的训练方法。中心有中心的训练方法。前锋也有大前锋和小前锋的训练方法。后卫也有得分后卫和控卫的训练方...

哪种护踝比较好？ 建议根据自己的情况选择适合自己的护踝器。各种材质简介如下:弹力面料脚踝护具:独特的弹力面料使护具与脚踝紧密结合，既能提供牢固的保护...

哪里可以找到气针给球打气？ 空气针也有区别。用普通气管抽气也很常见。只需要卡在气管上，通常是金属管塑料接头。特质气管通常是特别有勇气的，所以会有像...

打篮球作文 【/s2/】用户分享:【/s2/】可以从打篮球的动作、技巧、激情来写。例子:一个简单的球体激发出对生活的信心和热情；转身拍摄，一道美丽的弧线勾勒...

请问打完篮球为什么腰酸腿疼(以前没有) 【/s2/】用户分享:【/s2/】你好，你的情况可能是长期工作造成的腰椎负重导致的，也可能是你肾虚导致的。建议先吃六味...

如何提高篮球突破速度 【/s2/】网友分享:【/s2/】问题一:如何练习篮球突破和速度爆发力训练，关系到发展爆发力的诸多因素。比如从运动生理学的角度，主要有...

如何提高篮球的防守能力？ 防守:进攻配合:是两个防守者防守一个进攻者的配合方式。钳形进攻配合要求:当对方球队运球停止，持球球员在各个角落时，钳形进攻要...