篮球中持球打人算犯规吗? 主要看谁先占位置。如果防守者先占据位置,脚不动,进攻者打防守者,就是持球打人。另一方面,如果进攻球员先占据位置,他们不会...
打球要多久才能瘦10斤,考虑吃东西? 如果你指望打篮球的时候瘦40斤,那基本上是不可能的。重要的是你的饮食习惯和生活习惯。简而言之,多运动,养成良好的...
打完篮球后,膝盖感到酸痛。如何保护膝盖? 用户分享:运动前热身,充分热身。慢跑一段时间后,关节完全伸展。这是运动前拉伸和热身的简单指南。同时,运动时...
踢足球和打篮球哪个更有利于长高? 身高和踢足球没有直接关系。身高的增长与自身的营养、基因和发育有关,但适度的运动对身高增长还是有用的,尤其是跳跃运...