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我打完篮球后腰疼。我该怎么办？注意什么 用户分享:大家好，腰疼是腰椎疾病引起的常见病症。比如骨质增生和椎间盘突出。可以做腰椎ct检查。可以使用消炎止痛...

篮球运动中，运球时“转动手腕”是什么意思？能详细描述一下吗？ 首先，“手腕翻转”这个词存在于篮球规则中。所谓手腕翻转，就是手掌与地面垂直90度以上时，统...

打篮球，体力跟不上。怎么练？ 缺乏打篮球的体力是因为缺乏天赋和身体条件差。要想在场上保持一定的体力，就必须加强锻炼，有目的地训练，才会有效果。当然...

打篮球的男生有多帅？ 如果一个男孩打篮球，他当然会有很大的气质，因为打篮球，一种有规律的运动，可以让人感受到那种运动的快感。如果一个男孩打篮球，他...

篮球中最强的策略？ 篮球比赛中有强中锋的时候，会专注于内线，有好投手的时候，会专注于外线，有好防守的篮球比赛，会专注于内线，有好投手的时候，会专注...

打篮球的时候能长高吗？ 人体的身高主要由遗传因素决定。后天，骨骺闭合也不能长得更高，但可以进行适当的体育锻炼，比如打篮球、踢足球、跳绳。 打篮球的...

打篮球应该买什么牌子的护膝？ 看情况。首先，弄清楚他是想穿护具防风还是真正的防护。当然，最好的护具品牌是McDavid。价格稍微贵一点。普通篮球护具推荐LP...

打篮球如何有效保护膝盖？ 用户分享:不仅要买护膝！！打完球后，在上面敷几分钟冰，这样可以保证膝盖会肿起来！！ 篮球运动员如何保护膝盖… 1.避免在坚硬的...

打篮球造成的膝盖损伤有多少？ 前两天，一个老同学来找我，说他前阵子打了好几次篮球，然后就造成了前下膝盖疼痛肿胀。下楼梯和正常走路都很困难。老同学很...

为什么篮球运动员喜欢戴手镯？ 运动手环，也叫腕带，不能提高篮球技术。我认为它的功能有以下几点。首先，手镯上有一个喜欢的明星的标志，可以起到一个美丽...