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打完篮球应该喝什么？ 我是一名营养师，我非常喜欢。打球后基本不喝碳酸饮料。喝酒会加速钙的流失。我也尽量不喝纯净水和矿泉水(通常是酸性的)。运动后，我...

有人说跑步和打篮球会损伤膝盖。如何保护膝盖？ 运动前可以充分热身。热身，下蹲至大腿膝关节以下(小腿与地面垂直)，然后向上弹起，幅度约45。做四组12次左...

扭伤脚踝多久可以恢复体育活动？ 网友分享:不慎扭伤踝关节引起疼痛，但检查显示软组织挫伤，需要休息治疗。当然，如果现在已经2周了，局部有一点疼痛，还是...

什么是在篮球中行走？ 【/s2/】网友分享:【/s2/】步行是一种攻击性的违规行为，广泛应用于业余比赛中。行走的违法行为仅限于控球者，主要针对篮球规则不允许...

怎么用云南白药打篮球扭伤脚踝？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】根据踝关节扭伤引起踝关节肌肉损伤的症状，所以呈红肿疼痛，建议给予活血化瘀止痛的药物，如三七...

打篮球有什么诀窍吗？ 网友分享:首先，你要知道篮球家庭是什么。然后问问自己有多爱篮球~ ~ ~然后学习篮球中用到的技术术语和基本步法和技巧~然后拿着。 初...

艾伦，在嘉伦打篮球有几个赛季了？ 极限挑战艾伦·嘉伦打篮球是终极挑战宝藏库三区三州公益季2020-O8-23极限挑战艾伦·嘉伦打篮球是终极挑战宝藏库三区三州公...

打篮球会伤到背，平时没事干。 用户分享:您的情况可能是局部筋膜炎引起的症状。现在主要是局部制动，注意休息，尽量减少刺激。口服非甾体抗炎药双氯芬酸钠治...

打篮球的时候，直接在球裤里面穿护膝好还是紧身七分裤好？ 这取决于你有多舒服。事实上，如果是为了防止受伤，护膝是没有用的。基本上都是手臂和脚踝的伤。...

谁知道什么手机软件可以赌篮球？ 用户分享:漂亮的皮肤都一样，有趣的830513。灵魂是万里挑一的！只是看看。不要特别在意。偶尔看看也没关系。好看的皮肤都一...