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篮球的防守技巧有哪些？ 首先是态度问题。防守要坚决，不要害怕。其次是身体问题，这要看你的身体素质适合防守什么样的对手。比如170不能防190，身高力量都...

篮球技能教学视频 篮球视频教程 用户分享:已解决问题集转载至QQ空。谁能提供一些篮球跨步教学(视频最好)。现在，跨步还没打。 篮球技术如何？ 篮球技巧，比...

篮球一对一防守技巧？ 摆出防御姿态。防守时双腿要自然分开，两者之间的距离略长于肩宽，膝盖稍微向内弯曲。手臂伸直张开，上下摇动。抓住防守的最佳时机，...

打篮球有哪些普通人不知道的技巧？ 28.传球后上篮前回头看。29.上篮就能看到队友。30.对面有强大的内线，抛投是最好的选择。31.不要停止运球，不要行走。32....

篮球比赛中你是如何传球的？ 1.首先可以学习一些基本动作，比如背后运球，胯下运球。2.学会转身。转身是最常用的运球方式，也是非常有效的传球方式。3.学习…...

篮球中三分投篮的技巧有哪些？ 钱山总是在恋爱，注意一波！找到自己喜欢的方式。我有一些关于三分球投篮的真实经验可以分享给大家。首先，我建议你对自己的...

一个篮球后卫如何超越别人？ 网友分享:作为一名后卫，传球给他人是基本的看家本领。1.反跑和侧跑。2.一个人成长速度最快。 通过谦虚的后卫学习控球和传球的...

运球如何快速传球？ 关键是降低重心。只要你的重心低于防守者，基本上就可以传球。那些假动作只有在你有传送能力的时候才有用。当然，你应该有一定的速度。...

篮球防守技巧 如果站在外面，要留半米左右的距离，防止对手突破。然后快速练习断球。如果你有身高，练习拦网，多看视频找技巧。防守的时候，往后跳，多练习...

如何在背后练习运球？ 同时环绕全身...2.球从左后仰到右后仰再到左后仰，绕过整个身体，同时，脚步有节奏地后退。双脚不要动，球会从左背到右背交替，右手和...