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篮球比赛中如何运用人盯人防守 网友分享: 1。人盯人防守的基本要求(1)防守时以人(对手)为主，人球兼顾。时刻注意人、球、对手、紧箍咒等的方位。，随时调整...

篮球刻字什么好？ 没有兄弟就没有篮球，没有篮球就没有兄弟，没有兄弟就没有篮球就没有兄弟。 篮球最酷的词是什么？ 刻一个偶像的logo，或者像艾弗森那样刻...

打篮球？一年级？咱们先冷静一下。这事儿要看孩子自己可不是？要不要学篮球，其实不是年龄的事，而是要看孩子的兴趣和身体状况。有人说要关注孩子骨骼发育，...

如何选择篮球鞋？ 首先我们要明白，球鞋没有好坏之分，只有是否适合使用。比如很多人觉得欧文系列就是一双辣鸡鞋，没有技术还贵，但是你不知道，欧文系列的...

科比每天凌晨4点起床训练，所以他每天身体还是很好的，普通人都是训练的。 科比的成功真的是靠刻苦训练和自己的天赋。普通人如果想通过减少睡眠来获得更多的...

如何快速提高投篮命中率？ 1.固定手型。拍摄时手型很重要。经常需要看一个人是否命中投篮。看看他开枪的瞬间手的形状就知道了。其实练习手姿的方法有很多。...

上大学学打篮球晚吗？ 一个人的一生就是不断地自学，不断地超越自己的人生，不断地用自己的爱好和技能祝福自己。永远不会太晚。走吧。一个人的一生就是不断...

如何练习变运球？ 练习变化运球，首先要掌握身体的变化能力，还要掌握身体的协调能力。其实运球也要快，要熟练。那个很简单的变向，比如艾弗森把乔师傅摇走...

青年篮球队的招募条件是什么？ 身体强壮，足够高，身体强壮，足够高。 如何进入篮球青年队？ 篮球水平优势突出。如果身体状态好，可以进入篮球级别。如果身...

打篮球时如何提高跳跃高度？ 打篮球确实可以提高跳跃能力，但是打篮球并不是提高跳跃能力的最好方法。打篮球时主要通过频繁跑动、跳投、篮板、突破上篮等动...