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女生学习篮球的最佳年龄？ 因为女孩的身体状况和各种身体原因，他练习篮球的最佳年龄应该在七到十岁之间。这个时候，会玩基本功的女生才能玩好。 女生练篮...

打篮球时如何提高对抗能力？ 加强打篮球时的身体抵抗力，通常可以从体重增加、重心控制、用力方式等方面入手。1、增加体重，体重大的时候身体优势明显，这在...

篮球，别人上篮怎么盖帽？你有什么技能吗？ 用户分享:很高兴回答你的问题。盖帽很有技巧。别人躺在篮子里，你就把身体紧紧地贴在他身上。他走两步之后，肯定...

如何用自己的身体对抗篮球？ 网友分享:想要加强身体对抗，首先要加强力量！其次要掌握对抗的技巧，不能死！ 喜欢用身体对抗的人在篮球比赛中是如何防守的？...

孩子多大可以报篮球班(对身体没有伤害)？ 6-8岁，但只要我们还是看身体发育水平，篮球是爱好如果我们从小不夸大身高，但只要我们看身体发育水平，篮球是业余...

游泳前如何热身？ 游泳前的热身运动不仅可以拉伸韧带，激活肌肉群，并使身体提前适应运动状态；还能增强身体的协调性，减少对身体的伤害。游泳热身的必要性:...

打乒乓球好还是打篮球好？ 如果非要评论这两项运动哪个更好，完全取决于运动员本身。乒乓球和篮球的区别在于主要锻炼的身体素质不同。因此...小球运动对灵活...

打篮球身体对抗差怎么办？ 打篮球不能避免身体对抗，尤其是像NBA这样肌肉棒很多的地方。因此，NBA球员不仅注重技术训练，也非常重视身体对抗训练。当然，所...

你已经半年多没打球了？ 当你很久没有打篮球的时候，找到球感是非常重要的。主要方法如下:1 .多玩游戏。当你在比赛中找到球感的时候，注意持球或者跑动的感...

打完篮球可以马上洗澡吗？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】没有，有些人因为运动后感觉不舒服，急着洗澡，这是非常不合适的。运动后，为了保持体温恒定，血管会扩...