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如果我用手指戳篮球该怎么办？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】外敷一些消炎药，然后今天用冰或冷水冲洗。两天问题不大，但需要一段时间恢复。 篮球戳手指该吃什...

打篮球的时候大腿会变粗吗？ 网友分享:肌肉会增加，大腿会变粗。。。看看NBA，哪个大腿粗。。玩完后可以多放松一下。 你经常打篮球吗，小腿会变粗吗？ 经常...

打篮球的时候戴护膝怎么样？ 我们必须认识到这个现实。贵就是贵，尤其是专业的设备和昂贵的价值。说到膝盖健康，如果造成伤害，你会后悔一辈子，所以有能力...

每天靠着墙拍能减肥吗？ 【/s2/】网友分享:【/s2/】只要少吃多运动，即使不是剧烈运动，每天绕着房子走半个小时也能减肥！“射击应该能帮你减肥”~但前提是你...

如何在篮球场上保持体力？ 篮球可以强身健体，下班后打一场篮球可以让我们身心愉悦。我们的职业篮球爱好者没有专业的体能训练，不能像职业运动员一样拥有强...

太财如何提高球技？ 这取决于你打什么球。如果是篮球，练习运球，三步上篮，投篮。通常打球主要是靠身体对抗那种不是很强的。如果是其他球，你还是需要多加...

打篮球需要锻炼哪些肌肉？ 打篮球可以说全身的肌肉都需要练。俯卧撑或哑铃卧推(重物或杠铃)是练习胸大肌的最佳方式。做仰卧起坐练习腹肌简单有效，你也可以...

怎么减肥？每天打一小时篮球。 用户分享:疾病分析:你好，减肥的方法很多，打篮球有助于减肥。减肥的方法也可以采用一些饮食控制、针灸减肥、药物减肥、中药...

上篮怎么能不冒险？ 用户分享:学会突破不封顶。1跨步突破【动作法】以右脚为中心脚为例。左右脚打开，膝盖微微弯曲，身体重心降低，球握在胸腹部之间。突破...

我喜欢的那个，他说他刚打完篮球。我该怎么回复他？ 你问腻了吗？你有一辆好出租车吗？你会在休息时喝水。等汗干了再洗澡，不然会感冒的。你累了吗？坐出租...