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篮球零基础怎么练？ 首先，要想练好篮球，就得练好身体。拥有一个好的身体是练好篮球的基础和前提，所以每天的体能训练是不可或缺的。其次，练习篮球基本功...

没有篮球在家怎么练习？ 在没有球的情况下，可以背诵运球公式，熟悉动作。篮球运球的技术公式是原地运球:屈膝向前，手指自然分开空；以肘为轴指腕压，软拍要...

篮球零基础怎么练？ 首先，要想练好篮球，就得练好身体。拥有一个好的身体是练好篮球的基础和前提，所以每天的体能训练是不可或缺的。其次，练习篮球基本功...

零基础怎么学篮球？ 7岁开始接触篮球，一直玩到现在(27岁)。我不是专业人士。我相信题主不想为了事业而玩。对于零基础的初学者如何学习篮球，我可以给一些建...

想练篮球，应该怎么开始？ 发自内心的，我想如果你发自内心的喜欢篮球，你就会有打篮球的欲望和练习篮球的兴趣。以我自己为例。直到小学五年级看了漫画《灌...

初学者如何自学篮球？ 谢谢你的邀请。我是前中国女篮运动员。我对篮球了解很多。自学篮球是好事，但自学篮球很难。我将用自己的经历告诉你如何自学篮球。 ...

第一次打篮球怎么打？ 我们应该从锻炼协调性开始，所以先练好协调性。要想真正打好篮球，首先要学会和篮球做朋友，把篮球当成自己的好伙伴，经常拍拍他感受...

初学者如何自学篮球？ 谢谢你的邀请。我是前中国女篮运动员。我对篮球了解很多。自学篮球是好事，但自学篮球很难。我将用自己的经历告诉你如何自学篮球。 ...

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篮球零基础怎么练？ 首先，要想练好篮球，就得练好身体。拥有一个好的身体是练好篮球的基础和前提，所以每天的体能训练是不可或缺的。其次，练习篮球基本功...