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在篮球比赛中持球超过几秒钟。 手术没有问题。 篮球能保持多少秒？ 球员持球时间不能超过5秒，禁区内除外，因为禁区内只能进攻3秒或者3秒就会触犯法律。球...

怎样才能快速学会运篮球？ 用户分享:从最基本的运球开始，流畅，换手和胯部。不要觉得无聊没有意义，坚持训练，打牢基础。最好双手练习，这样你会发现突破和...

篮球中带球走几步算犯规吗？ 二次运球的定义:1。当获得控制球的球员在地上抛球、拍球或滚球，然后在球碰到另一名球员之前触球时，开始运球。2.球员同时用双...

击球后继续按手腕算犯规吗？ 压腕是指手腕向前弯曲，手指戳的动作，通过食指和中指的手指使球轻轻飞出。也就是抛出来的球有比较大的旋转度，产生向下的旋转...

篮球零基础怎么练？ 首先，要想练好篮球，就得练好身体。拥有一个好的身体是练好篮球的基础和前提，所以每天的体能训练是不可或缺的。其次，练习篮球基本功...

打篮球时如何让手指变长？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】问题一:怎么才能让手指变长，就抓篮球！接球的主要影响因素是手指长度和手指力量；单纯想让手指变长是...

是的，我打球。接球时能上篮吗？？ 用户分享:跑步中接球可以直接上篮。如果不能将球移动到同一个地方，可以直接将球放入篮筐，或者先运球再将球放上去。 打...

如何快速提高打篮球的水平？ 训练中投篮姿势要正确，正确的投篮姿势可以在一定程度上提高命中率。找到投篮的感觉，坚持每天投篮300次，体力可以增加到500次...

篮球中如何打好第二位置？ 所以大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。他的第一份工作是抓篮板。大前锋通常是球队中抢篮板最多的人。他被卡在禁区，和中锋...

请问怎么原地踢球？ 原地起球强调小腿的力量。摆动小腿时，要简单、快速、隐蔽。行动要点:1。观察球道的方向；2.自然抬起动力腿；3.摆动大腿影响小腿；4.当...