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开始打篮球需要多长时间？ 大概需要3个月，可以像职业选手一样打球。这三个月除了练习运球，还需要提高体能，练习蛙跳和百米加速。这个很累，但是可以让你的...

我能运球过肩吗？ 当然可以。过肩是指运球时篮球打在地上，篮球反弹的高度超过他的肩膀。许多人认为打野球是违法的。实际上，这是允许的。国际篮球规则中没...

怎样才能提高打篮球的水平？ 网友分享:詹姆斯的健身锻炼篮球技术。这些都意味着如果你想提高你的篮球技术，你必须努力练习。篮球不会骗人。如果你付出时间，...

孩子几岁开始练篮球？先学什么再学什么？ 我想说，对于这个问题，我可以给出一个很好很认真的回答。虽然我现在没有孩子，但是我已经对未来如何培养孩子的篮...

加强篮球训练有用吗？如何训练？ 对普通人很有效。主要用来练习运球，也可以用来锻炼上肢(作为平衡球)。先说说练习运球的帮助。其实很多运球技术和动作都是...

如何做好日常篮球训练？ RDL可以增强跑、跳、减速、转弯时的力量输出，保持大腿适当的前后力量比，有助于防止肌肉拉伤和韧带损伤。通过增加腰部、背部和臀部...

打篮球时如何防止运球？ 篮球中的走步是基本功不扎实的体现，所以要防止走步，要从基本功入手。首先，多练习运球。当你运球技术娴熟，手感舒适的时候，你自...

篮球中运球是什么意思？ 带球运动员在原地或移动时连续击打从地面弹起的球，称为运球。运球是个人进攻的有效手段，是组织进攻的桥梁，但不能盲目运球，因为...

为什么我打篮球总是输？ 网友分享:篮球要不断练习和积累。 为什么体育彩票总是输？怎么才能赢大钱？ 如果你不想赢很多钱，不要指望赢，就去玩吧。无论你往...

打篮球突破的关键是什么？ 1.真正的突破:如上所述，当目标到位。当队友完美拉开时，你必须在三到五秒内完成突破。这里强调的是突破，也就是稳得两分的机会，...