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改善篮球跑位意识差应该做哪些训练？ 大部分人都没有跑位感，因为一般都是随便玩玩。即使你有一个好的跑位，别人也不会意识到传球是没有用的。如果经常一起...

如何练习跨栏？ 网友分享:跨栏是对运动员速度要求高、技术要求强的短跑项目，其本质是跑跨栏。跨栏跑最大的特点是在高速跑的过程中要越过一定数量的障碍物，...

街头篮球PG应该加什么能力分？ 其实有很多方向可以给pg增加技能。我们可以根据每个玩家的特点选择技能进行加分，但传球技能和投掷技能都是必须的。作为控卫...

如何打好篮球？ 1.扎实的基本功是打好篮球必不可少的。熟练的个人技能是所有战术协调的基础。乔丹说:“基本功是我NBA比赛中最重要的部分，我取得的任何成就都...

篮球中如何加强左手运球？ 每天用左手拍球100次，闭眼100次，慢慢幸运100次，熟练后开始闭眼100次，最后精通跑步。要达到熟练度，闭上眼睛再跑100次，但速度...

没有篮球在家怎么练习？ 在没有球的情况下，可以背诵运球公式，熟悉动作。篮球运球的技术公式是原地运球:屈膝向前，手指自然分开空；以肘为轴指腕压，软拍要...

篮球突破时需要注意什么？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】突破时有两种情况:一是持球:你还没有开始带球移动，注意三个威胁，然后进行假投或者传球，不要太快，给...

什么是在篮球中行走？ 【/s2/】网友分享:【/s2/】步行是一种攻击性的违规行为，广泛应用于业余比赛中。行走的违法行为仅限于控球者，主要针对篮球规则不允许...

你能在两个月内练好篮球吗？ 【/s2/】网友分享:【/s2/】两个月后，你要巩固基本功。不加力量等训练。练习运球和上篮两个月。不要只练左手和右手，还要练投篮...

练篮球要多久才能学好？ 如果只掌握一些简单的篮球基本功，比如运球、投篮，完全没有篮球基础的人，三个月左右应该没问题。如果你想学好篮球，提高技术，恐...