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青少年在篮球的各个阶段应该教什么？ 首先要做一些基础训练，比如提高体能，接球，然后让他练习控球，最后练习投篮。首先要做一些基础训练，比如提高体能，...

初学者应该先学什么？ 从最基本的原地运球练习开始，然后慢慢练习运球。从最基本的原地运球练习开始，然后慢慢练习运球。 我刚开始学打篮球。我应该先学什...

矮到可以打篮球吗？ 我个人非常喜欢打篮球。对于矮个子适合打篮球的问题，我只给你爱不爱。如果你适合打篮球，爱不爱都没用。但是如果你热爱它，你一定会打...

为什么球总是不好？有什么好的方法吗？ 个人认为练习运球最好的方法就是大力运球和低位运球，运球是一个持之以恒的过程，所以一定要多练习弱侧手！双手熟练...

你能不能不要双手合十走两步？ 比赛中带球(不是运球)走两步后，不能停下来，即使停下来，走路也是违法的。走路，或者带着球走路，是篮球比赛中的一种违法(不...

如何跨栏篮球？ 1.掌握基本姿势，腿下运球的前提是摆姿势，双脚一个接一个分开，身体微微蹲下，像半蹲一样。2.上半身挺直，不低头，把握好篮球的落点。在胯...

如何跨骑篮球？ 臀下运球的练习方法如下:1。降低重心，练习右手运球，然后左手运球，不看球。2.用手腕的力量推，一只手在身体前面运球。同样，在身体里。 ...

篮球训练计划，一个寒假，就问一天的时间怎么分配，一天大概需要。 早上训练最好，因为一个人最好的体力和精神就是每天早上练3个小时左右，但是注意休息，不...

怎么打篮球是走路？ 1.接球:接球时，最后落地的脚可以作为轴脚，轴脚在球离开地面前移动。2.运球:球一次最多可以走两步，更多的步数计算在内。3.上篮:国际篮...

打篮球时“夹带”是什么意思？是犯规吗？ 夹带运球是指用手握住身体其他部位的球，然后运球，这是违法的。有两种情况:1。走路可能会发生。2.有两次运球。至于...