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一个小时篮球消耗多少

一个小时篮球消耗多少

打一个小时篮球要多少钱?

打篮球可以消耗400-600卡路里。打篮球可以消耗400-600卡路里。

请问:激烈打一个小时篮球能燃烧多少卡路里?

大约500-600卡路里。运动消耗的热量与你的肌肉类型、体重和强度有关,在现有条件下无法知道能消耗多少。比如奥尼尔和你一样强度打一个小时,奥尼尔消耗掉。

打一小时篮球能燃烧多少卡路里?

看具体情况,如果只是简单的个人投篮上篮连接,热量消耗不会太多,但是如果你已经练习身体对抗3个小时,热量消耗就要看具体情况了,如果只是简单的情况。

一场比赛消耗多少卡路里?

正常情况下,打一个小时篮球消耗约400千卡热量,也就是说体脂消耗约40克。正常情况下,打一个小时篮球大约消耗400千卡热量,也就是说。

打一小时篮球需要多少卡路里?

一小时是330千卡。但这只是平均值,与实际情况有些出入,但小时330千卡仍有参考价值。不过这只是平均值,和现实有些出入,但还是有参考价值的。

打一个小时篮球需要多少热量?

打篮球一小时消耗400千卡,相当于智村消耗40克体脂,一小时消耗400千卡,相当于智村消耗40克体脂。

哪些运动消耗大,打篮球的消耗是多少?

篮球每半小时消耗250卡路里。它可以增强灵活性和心肺功能。其他运动消耗的卡路里:游泳:每半小时消耗175卡路里。这是一个全身协调运动的运动。

打一小时篮球需要多少卡路里?

用户分享:一小时330大卡。不过这只是平均值,和现实有些出入,但还是有参考价值的。

90分钟的篮球能消耗多少?

篮球每半小时消耗250卡路里,90分钟消耗约750卡路里,90分钟消耗约750卡路里。

打3个小时篮球需要多少卡路里?

以30分钟为单位,打篮球消耗热量165千卡,三四个小时大概1000-1300。以30分钟为单位,打篮球消耗热量165千卡,三四个小时大概1000-1300。