打一个小时篮球需要多少热量? 网友分享: 1。大约500-600卡路里。打篮球一小时消耗400千卡热量,相当于吃了智村40克脂肪。2.看具体情况,如果只是简单的个人...
打一个小时篮球要多少钱? 打篮球可以消耗400-600卡路里。打篮球可以消耗400-600卡路里。 请问:激烈打一个小时篮球能燃烧多少卡路里? 大约500-600卡路里。...
打一个小时篮球需要多少热量? 网友分享: 1。大约500-600卡路里。打篮球一小时消耗400千卡热量,相当于吃了智村40克脂肪。2.看具体情况,如果只是简单的个人...
打半小时羽毛球能起到减肥健身的效果吗? 打半个小时的羽毛球可以帮助你减肥、强身健体,因为打半个小时的羽毛球完全可以达到出汗的效果。只有运动,才能流...
羽毛球能消耗多少热量? 以30分钟为单位,打篮球消耗165千卡,开车55千卡,做家务67千卡,打羽毛球190千卡,游泳165千卡,打网球190千卡,快步走110千卡,慢...
打一个小时篮球需要多少热量? 网友分享: 1。大约500-600卡路里。打篮球一小时消耗400千卡热量,相当于吃了智村40克脂肪。2.看具体情况,如果只是简单的个人...
为什么运动员赛后都要穿羽绒服? 因为运动员在赛后需要保暖,从而保护肌肉,运动员利用肌肉力量使肌肉形成一定量的乳酸堆积,这需要新陈代谢,否则就会出现...
打篮球要花多少卡? 大约500-600卡路里。运动消耗的热量与你的肌肉类型、体重和强度有关,在现有条件下无法知道能消耗多少。比如奥尼尔和你一样强度打一个小...
打两个小时篮球需要多少运动? 打30分钟篮球消耗165千卡,打2小时篮球消耗660千卡,打30分钟篮球消耗165千卡,打2小时篮球消耗660千卡。 打一个小时篮球需...