打篮球怎么绑脚

篮球运动中运动绷带是如何绑住脚的？

绷带也是保护脚踝的一种。它只是一次性的。绑之前摸一种特殊的药是很舒服的。然后，先绑一条细的绷带，也是细的，然后是普通的，扎得粗的，这样脚踝就不能动了。

篮球运动中运动绷带是如何绑住脚的？

绷带也是保护脚踝的一种。它只是一次性的。绑之前摸一种特殊的药是很舒服的。然后，先绑一条细的绷带，也是细的，然后是普通的，扎得粗的，这样脚踝就不能动了。

打篮球前怎么绑脚保护脚踝？

先穿上有弹性功能的扣紧部分，然后将绷带缠在脚踝上，再往下拉，从脚开始缠在脚踝上，然后贴在脚踝周围绷带的起点处。

打篮球前怎么绑脚保护脚踝？

网友分享:穿鞋前用绷带稍微包扎一下脚踝。方法是顺时针包两三次，然后包在脚底两三次。(不要太紧。)然后在外面穿上脚踝护具，买篮球鞋。

篮球用脚踝绷带怎么绑？

网友分享:这种方法是用来包扎脚踝、肩膀和臀部的关节。没有图片不容易理解。我们到这里来看看qpc.uba.tw/knowledge06.htm.吧另外，如果楼主受伤了，他还没有恢复……没有。

打篮球时如何保护脚踝，打篮球前如何绑脚保护脚踝。

网友分享:穿鞋前用绷带稍微包扎一下脚踝。方法是顺时针包两三次，然后包在脚底两三次。(不要太紧。)然后在外面穿上脚踝护具，买篮球鞋。

为什么NBA球员打球都要绑脚？

这是为了保护脚踝不被扭伤，就像篮球鞋的高帮鞋一样。在NBA，如果球员不采取防护措施，教练是不会开始训练的。记得尤努斯领导中国的时候。

为什么职业篮球运动员会把绷带缠在光脚上？

绷带或胶带有两个主要功能。一是紧贴踝关节，防止扭伤。就是防止脚部皮肤被抓伤。此外，你的脚趾被包裹起来，以防止你被践踏。绷带或胶带主要有两个作用，一是松紧。

为什么我打篮球要带脚垫？脚掌和足弓的位置会疼，所以暂时不能玩。

用户分享:脚踝保护起到固定作用。绑脚踝保护的时候，脚的自由度会大大降低，承受的压力也会更大，当然会引起疼痛。另一种可能的绑你的方法是固定脚踝。

NBA球员如何保护脚踝

用户共享: 1。实物保护。参加对抗性运动前，用特制绷带绑住双脚。用绷带绑脚时，既要达到固定脚踝的效果，又不能太紧，影响正常的血液循环。这个提议被推翻了。