男生打篮球后适合喝什么水

男生打完篮球最好喝什么水？

永远不要喝碳酸饮料，因为篮球是一项激烈的运动。打完之后，肌肉会产生大量的乳酸。如果喝碳酸饮料，会对身体机能造成很大的伤害。如果你是职业选手，会大大缩短…

男生打完篮球最好喝什么？

根据我的情况，我告诉你，打完球送凉开水很不舒服，但对身体最好。以前不喜欢喝凉开水，所以愿意喝冰水。因为长时间喝凉水导致脾胃不好，所以每次打球，女朋友。

打完篮球喝什么水比较好？

我也经常打篮球。大运动量运动后的科学方法如下:第一，适当补水，调整身体所需的水分！但是注意不要一下子喝太多水！或者直接用水漱口！告诉你几个简...

男生打完篮球喝什么比较好？

用户分享:佳得乐是一种能量补充剂，打篮球的时候可以喝，但是打完球就没必要了。如果打完球特别累，喝苏打水。如果你只是很累，喝白开水是最好的！佳得乐

打完篮球应该喝什么水？

用户分享:剧烈运动后，不建议立即喝水。喝水前先休息一下。

玩完后喝身体水还是矿泉水比较好？

【/s2/】用户分享:【/s2/】运动后应该喝点盐水，弥补汗水流失的盐分。

打球后最好喝什么？

用户分享:茶水最好。

打完篮球最好喝什么？

用户共享:佳得乐

打完篮球应该喝什么？

一般来说，出汗多的时候，尤其是夏天从事剧烈运动的时候，要适当喝一些淡盐水。夏季气温高、湿度大时，人体可以通过排汗及时消散大量热能，保持体温相对稳定。

打完篮球，喝一大口冰水。

用户分享:您好，很高兴为您解答问题。一般来说，打球后不能喝冷水。如果马上喝凉水，肯定会引起胃痛或者胃。我严重的会引起肠胃炎。很多。