高强度篮球消耗多少

激烈的打一个小时篮球能燃烧多少卡路里？

这与你的肌肉类型、重量和强度有关，在现有条件下不可能知道你能消耗多少。举个例子，如果奥尼尔以和你一样的强度打一个小时，奥尼尔消耗的热量比你多得多。一个100公斤的肌肉发达的男人。

请问:激烈打一个小时篮球能燃烧多少卡路里？

大约500-600卡路里。运动消耗的热量与你的肌肉类型、体重和强度有关，在现有条件下无法知道能消耗多少。比如奥尼尔和你一样强度打一个小时，奥尼尔消耗掉。

这也是一项高强度的运动。为什么有人说篮球运动员身体比足球运动员弱？

我想知道这个问题的本质，但还是需要从以下几个方面来分析。文/醉人世界|一、场地对比篮球场长28米，宽15米，足球场长100-110米，宽64-75米。从这里。

打篮球贵吗？

消耗的热量取决于具体的运动情况。一般来说，打一个小时篮球大约消耗400千卡热量，相当于消耗40克体脂。但是每个人的体质不同，消耗的热量也不一样。

连续打五个小时篮球的体力怎么样？

篮球是两个半小时的高强度运动，消耗大量体力。所以，连续打五个小时的篮球，可以说是超人。篮球是一项持续两个半小时的高强度运动。

打一场篮球比赛需要多少千焦的能量？

网友分享:哇，这个问题很模糊。这和你对游戏的热情或态度有很大关系……如果你想玩一个严肃的游戏，消耗的能量可能是三四千焦。当然，我是认真的。

羽毛球、篮球、足球，哪个消耗体力多？

按照对抗的强度来说，如果只是休闲的话，当然大球是累的，也就是篮球和足球消耗的体力比较多，而当对抗的强度高的时候，几乎是一样的，因为比赛的规则往往都是设定好的，让大家去竞争。

打一个小时篮球需要多少热量？

网友分享: 1。大约500-600卡路里。打篮球一小时消耗400千卡热量，相当于吃了智村40克脂肪。2.看具体情况，如果只是简单的个人投篮上篮接触，就会消耗掉卡。

打高尔夫球要多少球？

270卡路里的高尔夫(步行自支撑球杆)运动消耗多少热量？注意:每减掉一公斤脂肪，人体需要消耗7700卡路里(换句话说就是7200卡路里)。游泳每半小时消耗175卡路里。确实如此。

篮球每小时消耗多少卡路里？

正常情况下，打一个小时篮球消耗约400千卡热量，也就是说体脂消耗约40克。正常情况下，打一个小时篮球大约消耗400千卡热量，也就是说。