打篮球与跑步哪个消耗多

为什么慢跑比打篮球消耗更多的能量？

网友分享:慢跑是一种有氧运动，产生和消耗的能量和物质都比较多。打篮球涉及大量的运动，属于剧烈运动。细胞在没有氧气的情况下呼吸，消耗的能量(糖类物质)较少，产生的乳酸和少量。

打篮球、羽毛球、跑步或者跳绳，哪个消耗的热量多？

很难说，这取决于你的运动强度和运动方式。跳绳在短时间内效果很好。羽毛球在锻炼腿部和脚踝力量方面更全面，对身体协调性和大脑反应的锻炼也更多。跑步主要是关于心肺的...

为什么打篮球比慢跑耗氧少？

耗氧量与运动强度有关；慢跑比打篮球消耗更多的氧气，因为慢跑没有打篮球那么剧烈，消耗的氧气可以通过呼吸过程持续提供。打篮球激烈，无法供应的氧气靠肌肉细胞。

慢跑和打篮球哪个消耗的氧气多？为什么呢？

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为什么慢跑比打篮球消耗更多的氧气？

耗氧量与运动强度有关；慢跑比打篮球消耗更多的氧气，因为慢跑没有打篮球那么剧烈，消耗的氧气可以通过呼吸过程持续提供。打篮球很激烈，不能供给的氧气，靠的是肌肉细胞的缺失。

为什么慢跑比打篮球消耗更多的氧气？

耗氧量与运动强度有关；慢跑比打篮球消耗更多的氧气，因为慢跑没有打篮球那么剧烈，消耗的氧气可以通过呼吸过程持续提供。打篮球很激烈，不能供给的氧气，靠的是肌肉细胞的缺失。

为什么慢跑比打篮球消耗更多的氧气？回答准确，谢谢。

网友分享:耗氧量与运动强度有关；慢跑比打篮球消耗更多的氧气，因为慢跑没有打篮球那么剧烈，消耗的氧气可以通过呼吸过程持续提供。无氧运动是指消耗身体肌肉中的氧气，进行有氧运动。

为什么慢跑比打篮球消耗更多的氧气？

耗氧量与运动强度有关；慢跑比打篮球消耗更多的氧气，因为慢跑没有打篮球那么剧烈，消耗的氧气可以通过呼吸过程持续提供。打篮球很激烈，不能供给的氧气，靠的是肌肉细胞的缺失。

为什么在同样一个小时的运动中，慢跑消耗的氧气比篮球多？

大家好，据相关资料显示，有氧运动又称有氧代谢运动，是指人体在供氧充足的情况下进行的体育锻炼。也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气等于需求，从而达到健康。

足球和篮球哪个更消耗体力？

一般来说，是篮球。足球比赛时间虽然是90分钟，但场上球员多达22人，各队控球时间大致占一半时间。不是每一轮攻防都有全体成员参加。球在半场结束后...