刚打完篮球能喝饮料吗

打完篮球可以喝酒吗？

网友分享:不要喝碳酸饮料。

打完篮球喝什么？

用户分享:问题1:打完篮球喝什么饮料对身体最好？经过一段时间的锻炼，呼吸仍然又快又深。这时，吸烟会比平时吸收更多的有害物质。碳酸饮料在胃中释放氧气。

打完篮球运动后，可以喝点饮料代替矿泉水吗…我想减少。

运动后可以喝一些淡盐水，防止脱水。如果不喜欢喝淡盐水，也可以喝柠檬水。运动后可以喝一些淡盐水，防止脱水。如果不喜欢喝淡盐水，也可以喝柠檬水。你可以喝无糖饮料。

打完篮球为什么不能喝冷饮？

【/s2/】网友分享:【/s2/】不是打完篮球不能喝冷饮，而是剧烈运动后不能喝冷饮，最好喝一点淡盐水，因为出汗消耗大量的水和盐，最需要补充这方面，但是。

打完篮球，喝一大口冰水。

用户分享:您好，很高兴为您解答问题。一般来说，打球后不能喝冷水。如果马上喝凉水，肯定会引起胃痛或者胃。我严重的会引起肠胃炎。很多。

打完篮球喝冰水有什么坏处？

【/s2/】网友分享:【/s2/】打完篮球喝冰水会导致汗毛孔排气不畅，身体散热困难。当你的身体出汗时，你正在排泄身体燃烧产生的垃圾。这个时候，如果直接吹空调或者喝冰水，会让身体偏。

打完篮球应该喝什么？

网友分享:基本上我们打球后都不喝碳酸饮料。喝酒会加速钙的流失。我们也应该尽量不喝纯净水和矿泉水(一般是酸性的)。运动后，我们会缺乏很多矿物质，我们会随着尿液摄入更多。

打完篮球可以马上喝很多水吗？

网友分享:剧烈运动后不能马上喝水。剧烈运动和艰苦工作后立即喝水是错误的，对健康有害。因为运动后大量饮水会造成体内水盐失衡。制造体液。

大力锻炼，打篮球，什么饮料对身体最好？(能够补充能量)。

剧烈运动会导致体内很多电解质流失，所以最需要补充的电解质是钾、钠、钙、镁等。-运动饮料也行，比如一楼提到的佳得乐、宝矿力等等。买不到可以自己配。

打完篮球能不能多喝开水？为什么呢？

打完篮球能不能多喝开水？为什么呢？喝少量的水没有效果。如果出汗太多，尽量不要马上喝水。还有，不要狂饮。篮球也属于剧烈运动，有些人打完篮球口渴时会狂饮。