一场篮球比赛消耗多少卡路里

激烈的打一个小时篮球能燃烧多少卡路里？

这与你的肌肉类型、重量和强度有关，在现有条件下不可能知道你能消耗多少。举个例子，如果奥尼尔以和你一样的强度打一个小时，奥尼尔消耗的热量比你多得多。一个100公斤的肌肉发达的男人。

请问:激烈打一个小时篮球能燃烧多少卡路里？

这与你的肌肉类型、重量和强度有关，在现有条件下不可能知道你能消耗多少。举个例子，如果奥尼尔以和你一样的强度打一个小时，奥尼尔消耗的热量比你多得多。一个100公斤的肌肉发达的男人。

每个运动单位时间消耗多少能量？

各种运动消费热量表游泳1036卡路里骑自行车184卡洗澡168卡开车82卡熨烫衣服120卡打网球352卡洗碗136卡看电影66卡爬楼梯480卡遛狗130卡洗衣服11…健身。

打篮球和出汗一样累人吗？

打一场篮球比赛:如果你用心而激烈地打。每小时大约可以消耗300-400卡的热量(肌肉越多，消耗的热量就越多)，蒸是为了更大程度的蒸发体内的水分，也可以消耗同样的热量。…

足球和篮球哪个更消耗体力？

足球比赛时间虽然是90分钟，但场上球员多达22人，各队控球时间大致相当于较大球场一半时间。并不是所有的球员都参加每一轮的攻防，而且在半场打完球之后……剩下的机会篮球比。

一个足球运动员在一场比赛中需要消耗多少能量？

足球运动员的体力消耗与他们在场上跑的距离有关。据权威机构统计，中场球员是足球比赛中最累的，平均一场比赛跑13公里。接下来，前锋和后卫应该分开跑。

运动消耗的热量

用户分享:游泳用60分钟各种运动消耗热量计1036大卡，骑车184大卡，打网球352大卡，爬楼梯480大卡，跳健美操252大卡，跳绳448大卡，拳击450大卡和慢走255大卡。

一杯可乐等于多少运动量？

谢谢你邀请我！让我们来看看一罐可乐的热量。100克可乐的热量是43大卡，一罐350毫升可乐的热量大约是153大卡。步行:越野步行30分钟消耗约18…

有氧运动一小时消耗多少卡路里？

快速爬坡:30分钟可消耗320大卡，一小时可消耗650大卡。慢跑:30分钟可以消耗295卡路里，1小时可以消耗590卡路里。自由式:以自由式为例，30分钟消耗255卡路里…

打一个小时羽毛球能花多少卡？

减肥参数:运动热量表。你想减轻一磅体重。你想“燃烧”多少卡路里？答案是3500卡路里。换句话说，如果你每天能成功燃烧500卡路里，理论上你可以减掉…